孩子受伤时应远离心理障碍。一些遭受创伤事件的孩子会认为可怕的事情发生是因为他们不好。大多数孩子为自己的所作所为和想法感到内疚,他们认为可怕事件的发生是对他们的惩罚,并担心这种惩罚会再次发生。
要帮助这类孩子认清自己。
事实上,自卑是无法完全纠正的,因为这是一种正常的情绪状态,父母要做的是帮助孩子不要陷入自卑的怪圈。自卑实际上是一个孩子的焦虑状态,它直接导致孩子无意识地放弃自己拥有的许多东西,比如优点。因此,这种怀疑和自我否定的态度是一种错误的儿童自我认识。
这类孩子不愿意接触新环境。
处于自卑情结中的孩子实际上对现状感到满意,失去了探索的勇气,也不愿意接触新事物。因为与外界的人和事相比,会让孩子们感觉不好。即使其他人不想比较,外界的一切其实都是刺激的源泉。因为有比较,你越是陷入自卑情结,你就越会无意识地将自己的缺点与他人的优点进行比较。这种不平衡的认知实际上是对自己的严重否定。
总是否定自己。
因为在生活中,尤其是在别人面前,受传统观念的影响,大多数人觉得谦逊是一种良好的品质。因此,当孩子在生活中处处否认自己时,他们也会被成年人误解为孩子自我谦逊的一种方式,但实际上这是孩子对自己负面情绪的表现。深度自卑不仅仅是缺乏自信,而是一种不恰当的身份认同和错误的自我意识。
总而言之,如果心理创伤严重影响了一个人的生活,就必须认真对待。除了找到“自愈”的方法外,去看心理学家也是一个不错的选择。心理疾病在当代年轻人中非常普遍,适当和专业的咨询和治疗是关键。