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头发掉得很厉害!!怎么办?有什么办法可以防止掉发啊?
如题所述
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第1个回答 2020-02-14
一天掉60-100根头发都很正常的,由于,季节性,新沉代谢,心情,工作,傲夜等很多原因,掉的多长的也快的,头发分叉,杆枯,长发慢,白发,发黄等从营养学来说都是缺少营养,买含蛋白洗护分开的洗发水,平时多运动少傲夜,多吃含蛋白,
钙多的食品和水果蔬菜,果仁,早晚一杯牛奶不要空腹喝。
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