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十三岁男孩每天晚上睡觉时小腿肌肉会胀痛
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第1个回答 2019-07-19
小腿肌肉胀痛,最常见的发病原因为乳酸堆积导致的,如短时间内剧量运动会导致乳酸分泌过多,进而引起酸痛
其他原因就是工作病,比如长时间保持一个姿势,如站立、坐立等,导致血液循环不畅
建议您平时要多注意休息、不要长时间保持一个姿势,多吃一点补钙的产品
可以买一些外用的舒经活络、活血化瘀的产品,如南洋理通麝香祛痛气雾剂、肌乐等。外用药,没有什么副作用,建议你可以常备,长期使用,会得到改善
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答:
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因此养成规律的生活习惯,保证充足的睡眠
。 五、参加体育锻炼。
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...属于
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