吃大蒜有几种好处呢？

如题所述

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第1个回答 2020-12-08

吃大蒜可以消除疲劳，预防糖尿病，消毒杀菌和降低血脂和胆固醇。

第2个回答 2020-11-16

大蒜营养价值高，没事吃点，会有这4大好处、

第3个回答 2020-11-16

常吃大蒜都有什么功效？

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吃大蒜有什么好处答：紫皮大蒜挥发油中所含的大蒜辣素等具有明显的抗炎灭菌作用，尤其对上呼吸道和消化道感染、霉菌性角膜炎、隐孢子菌感染有显著的功效。另据研究表明大蒜中含有一种叫“硫化丙烯”的辣素，其杀菌能力可达到青霉素的十分之一，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染...

吃大蒜有什么好处和坏处答：好处：1. 抗菌消炎：大蒜中的硫化合物质具有抗菌作用，有助于杀灭和抑制细菌、病毒等微生物。2. 增强免疫力：大蒜能够刺激T淋巴细胞、巨噬细胞等免疫细胞的活性，从而提高身体的免疫力。3. 辅助降血压：大蒜中的化合物有助于扩张血管，保持血压稳定。4. 健胃助消化：大蒜可以促进胃肠道的消化吸收功能...

吃大蒜有什么好处答：吃大蒜的好处具体如下：1、能够提高机体抵御感冒的能力，因为蒜当中含有丰富的大蒜素，对于常见的感冒病毒和致病微生物都有很好的杀灭和抑制的作用，适当多吃蒜能够提高机体抵御感冒的能力。2、能够预防肠道感染性疾病，比如痢疾、腹泻、肠炎，适当吃蒜通过大蒜素抑制肠道当中的致病菌，而有很好的预防肠道...

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