第1个回答 2019-03-20
俗话说得好：心由境造，境由心生。要保持良好的心态，我们应该着手从以下做起：
第一：切断和过去失败
经验
的所有
关系
，消除你脑海中的那些与
积极心态
背道而驰的所有不良因素。
第二：找出你一生中最希望得到的东西，并立即着手去得到它，去追寻你的目标。
第三：确定你需要的计划。所制订的计划要切实可行，既不保守，也不好高骛远。
第四：使自己了解一点，打倒你的不是挫折，而是你面对挫折时所持有的
心态
，训练自己在每一次不如意的
处境
中，都能发现与
挫折
等值的积极的
一面
。
总之，看问题要看好的方面，任何事情都有两面性，不良的因素要预计到，尽量避免。