第1个回答 2014-05-01
醋熏消毒法。将半斤醋煮沸，使其在20平方米的室内蒸发，就可杀灭空气中的一些病毒。另外，将金银花、连翘、蒲公英、菊花、黄芩、栀子每样各50克混合，用2至2．5公斤水煮沸10至15分钟，每天服用，可抗病毒。他还建议，房间要经常通风换气；要适当锻炼身体，少去人多的场所，出门时注意保暖；还应多吃富含维生素的食物来提高抵抗力。 对于感冒，虽然我们不能制服它，但我们还是有预防和缓解症状的办法的，在又一个感冒多发季节来临之时，一些对付感冒的方法，你都可以试试。 热水泡脚每晚用较热的水（温度以热到不能忍受为止）泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。 生吃大葱生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。 盐水漱口每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口。此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。 冷水浴面每天用冷水洗脸。用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水（注意勿吸入过深以免呛着）再擤出，反复多次。 按摩鼻沟两手对搓，掌心热后按摩迎香穴（位于鼻沟内、横平鼻外缘中点）十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。 呼吸蒸气初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。 热风吹面感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减轻症状，加速痊愈。
第2个回答 2020-10-08
预防感冒的调理原则是要先养好肺
第4个回答 2014-05-01
多参加体育运动，来提高免疫力； 饮食上加强营养，多吃水果蔬菜； 多休息，不要让身体疲劳过度； 经常通风，保持空气清新； 衣着保暖，多饮热水； 保持愉悦的心情。这样可以减少感冒的机率。
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第5个回答 2014-05-01
这个我就回答你啦！ 感冒首先不要分风寒 风热 和病毒 因为他们都是一回事情 感冒初期（寒症）：全身发冷（有的人发冷时间长，有的人短，个人体质不一样）这个时期是预防的最佳时期，过了就不好弄了。用热药：两杯热开水或辣椒发汗即可！ 感冒后期（热症）：发烧 咽喉痛 咳嗽 痰黄 银翘片+板蓝根(发烧 咽喉痛）+甘草合剂（咳嗽）