男性如何保养皮肤

男性如何保养皮肤

第1个回答  2012-03-02
因为男性总是在外奔波行走,酒局繁忙,通宵工作,风餐露宿,买车买房买奶粉,还钱又还清!在这种情况下,男性的皮肤已经饱受折磨了!请一定要好好保养哟!
首先 本人不推荐使用任何药品和化妆品之类的东西!任何药品之类的东西都可能产生副作用,若果您的皮肤是敏感型的,就更要注意了。
保养皮肤的第一点,洗脸!早晚各一次是必须的,不建议用凉水和热水,最好是温水,凉水中有很多的细菌,时间长了皮肤会受到损伤,容易长皱纹,渐渐的皮肤会变的粗糙!经常用热水洗脸会使皮肤松弛,不细腻!温水最好(符合中庸之道)!洗脸的时间不宜过长!洗面奶在脸上的时间最好不要超过40秒,用洗面奶洗完之后最好用清水在洗一遍~
如果您是油性皮肤,洗脸一天2两次就够了,经常洗脸反而更容易出油!鼻子头千万不要用手挤,经常挤会是毛孔变的粗大,容易黑头,而且还可能红鼻头!很可怕的!试着用适量的盐清洗,效果很好。
如果您觉得皮肤不够细腻,您可以敷面膜,一周两次效果最佳。如果您的皮肤是油性而且又很敏感,恰好又爱起痘痘!那么你在日常生活中和饮食中一定要格外注意!
吃的方面忌辛辣,忌油炸,如果您抽烟的话就不要忌了,会反弹的!但是一定要定量,一天3-5支。抽多了脸会发黄!白酒一顿不能超过2两,啤酒不能过两瓶。最好不喝,喝酒很容易起痘痘的!咖啡之类的东西最好少喝。没事多吃蔬菜和水果,如果您能保持的话,3到5个月您会看到效果的!不信你可以试试,而且有益身心健康!黄瓜是最好的皮肤保健品,不是用来敷,而是用来吃,敷黄瓜片是很不科学地!它会吸走你皮肤内的水分,使皮肤更干燥,说到这,无论干性或者油性都应该适量的给皮肤补水!没事多喝水,多排排毒,睡觉前可以喝些水,但是不宜多,喝多了次日早晨眼睛会浮肿!
起居方面记住早睡早起!熬夜会对肝脏造成很大程度的损伤,使得内部调节紊乱,会很快的从皮肤上表现出来,最晚不要超过10点睡觉,洗完脸之后除了补水的以外最好不要用其他的东东了,不要给您的皮肤增加不必要的负担。夏天不要再太阳底下晒太长的时间,冬天也不要在外面冻太长时间,春秋季节比较干燥,注意经常喝水,不要使本来干燥的身体更加干燥!
如果您天生的好皮肤大可不必如此辛苦。每天早晚认真洗两次脸,别可劲造就行了。以上文字只适用于皮肤不是很好的朋友。
以上为个人拙见,如有不满,请见谅。