第1个回答 2017-02-15
肾虚型的阳痿和早泄必须禁欲。早泄禁欲至少半年，阳痿则是一年左右。恢复的标准是看晨勃质量，硬度大，持续时间长就差不多了
恢复：
坚持有氧运动，中医讲动则升阳，适度运动可以加快身体恢复的速度
多吃枸杞芝麻，小米，黑米，红枣等。芝麻每天一勺即可，多吃容易遗精。
多喝水，肾脏需要水来滋养
恢复肾虚导致的阳痿和早泄的关键在于“禁欲"，并要保持乐观开朗的心情，因为喜则升阳。
不要乱吃药，人有八种体质，不同体质对应症状不同，就算要吃也请去看了中医把脉之后再吃中医配的调理身体。
吃药期间泄精，药就没用了，因为上补下漏身体永远不会好。
强调：手淫是对道德主体的严重亵渎，它会把你带向地狱，我有这个亲身经历！处在为事业和学业打拼的年纪为何整天沉迷于色情和胯下之物？一个男人整天玩弄自己的生殖器你不觉得猥琐和羞耻吗？！赶紧戒掉吧
望采纳