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老人家摔断骨头了,吃什么对骨头的生长有好处
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第1个回答 2016-11-13
你好! 饮食方面要多吃点钙离子含量高的食物。建议平时饮食方面多吃点虾皮、骨头汤、牛奶、木耳、香菇等钙离子含量高的食物
第2个回答 2016-11-13
建议要注意营养的全面,合理,均衡摄入,多增加其他营养,如优质高蛋白,如鸡蛋,牛肉,牛奶,还要多做运动,来改善以上情况!黄瓜籽也可以的
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