第1个回答 2018-11-28
可能是工作上的压力过大，或者是生活中有不顺心的事情影响，感觉自己情绪低落，很想哭，有时还头晕恶心不想吃饭，觉得很累，有抑郁情绪。如果不放心，建议你到医院心理科接受检查，或做一些量表测试。根据检查结果对症治疗，在生活中希望你放松心情，经常的户外散步，参加一些体育健身活动，听一些欢快的音乐，唱歌，和家人朋友聊一些开心的话题，学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪，缓解心理压力。哭也是宣泄内心不良情绪的一种方法，想哭的时候就大声的哭出来。也可以辅助心理咨询治疗。
第2个回答 推荐于2017-11-25
是不是抑郁症，那要看持续时间，和抑郁的程度。
不过显然，现在，你是有一点忧郁、忧伤的情感了。
不知道和季节是否有关。
我先给你几条有效调节情绪、心理的方法吧：
一，聊天、倾诉。
二，听歌、唱歌。（不过，要适度）
三，读书、学习。
四，写日记、练字。
五，喝水、饮茶。（不过，晚上别喝茶）
六，户外活动。
七，体育运动。
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第3个回答 2021-06-21
哭是情绪表达的方式之一，哭在情绪表达的背后可能是低落的情绪体验。精神科任何疾病或者任何障碍，都是一组或者几组综合征组成，绝不是单一症状。所以总是想哭是不是抑郁症，要看看患者有没有其它问题。
抑郁障碍的症状标准很多，有核心症状，比如情绪的消沉、情绪低落、快感缺失、高兴不起来、没兴趣，还有精力减退，经常觉得累、疲劳、没活力。还会有其它附加症状，包括食欲减退、睡眠节律紊乱，还有的患者可能睡眠过多、自卑、自责、悲观厌世情绪、决策困难、犹豫不决等症状，有的患者出现精神运动性迟缓，脑子变慢、转不动、迟钝、注意力老是不集中、记性不好等，都是抑郁障碍的症状表现之一。所以确定患者到底是不是抑郁症，不是单凭总是想哭判断，而是观察患者是不是符合以上核心症状和附加症状、具体符合的条数，再根据病程，发作时间是不是持续2周以上，严重程度是不是干扰正常工作和生活。另外排除其它躯体疾病或者物质引起的精神状态，才能确定是不是抑郁障碍。
第4个回答 2017-05-10
最近老觉得情绪低落，老是想哭，是不是得抑郁症了
1、情感低落：常表现为愁眉不展，心烦意乱，自我评价过低，自责或有内疚感，对前途悲观失望，反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为，情感低落有昼重夜轻的特点。
2、思维缓慢：思维迟缓、联想困难，自觉思考能力下降，对刺激反应迟钝，注意力集中困难，记忆力减退。
3、言语动作减少与迟缓：言语少、声音低，经常独坐一处不与他人交往，爱好和生活乐趣丧失，精力减退、疲乏，走路时行动缓慢，严重时可达到不吃不喝、不言不动的抑郁性木僵的程度。
4、此外，抑郁发作时还可出现恶心、心悸、胸闷、出汗等躯体症状，男性患者可出现阳痿，女性患者则出现性感缺失或闭经。同时，还可有失眠、早醒或睡眠过多、食欲降低、体重明显减轻等症状。
第5个回答 2018-01-26
这不是病的临床表现，是一种情绪的表达，人生在世不称意是常事，不光是您，任何人都一样，不过 每个人性各不同而已，有的人心胸开阔，性格快乐，有的人咬文嚼字 事事必究。心理压抑时，就要想一想，这件事件的主因，如果您有过，就分析原因，有则改之，如果别人误会您，就要及时沟通，何必在意 但终归一点，太阳每天都是崭新的，2017春节在热闹，您迎来的是18年春节，时间是良药，忘记过去 忘记不开心，每天早起迎接新的阳光。