第1个回答 2015-06-23
半盒烟里面塞块肉，等肉臭了每天打开烟盒看一看闻一闻，等恶心到你慢慢就戒了
第2个回答 2015-06-23
想戒烟靠的是毅力加行动力，想想是没有用的，记得以前有的朋友是这么戒烟的，身边备着糖块，想抽烟的时候，吃一块糖，最后把烟戒掉了，或者你想抽烟的时候找点事干，转移一下注意力，也有效果。
第3个回答 2015-06-23
你讲得对极了，这个没招可支的，关键是自己的决心问题，如当吸烟或喝酒到了一定的年纪，身体因为它而引成了大问题，这个时候就易戒了！（不过。。。这时可能迟了！）
第4个回答 2015-06-23
你把烟当做一种消愁工具，所以一烦就抽烟，你可以寻找其他乐趣，烦恼时，出去和家人散散步，旅游…，闲着的时候，人最喜欢抽烟，这时你可以吃着口香糖，或嗑着瓜子，吃着水果，都比吃烟好
第5个回答 2015-06-23
坚持两个星期就好了，戒掉心瘾就好了