经常可以看到有些人在帖子上抱怨自己脱发掉，发的情况太过严重，希望能够让自己的头发长得更加浓密，有不少人由于自己少年秃顶，所以常会剪光头，在中国民间一直流传一种说法，那就是剪光头有利于长头发，剪光头真的有利于长头发吗？别再搞错了！
头发的多少并不可能，由于后天的剪头发而增多，人体的头发一般是在10万根到15万根之间，有些人的头发偏多，是因为家族基因当中头发就是比较茂盛的，毛发是否茂盛，主要是由遗传基因决定的，而并非是由后天的这些行为所决定的。
之所以人们会认为在剪完光头之后，头发变得更加浓密，其实是因为头发的黑度增加了，本来的头发有明显的分叉或者是发黄的情况会让整个人的头发看上去过少之后剪完头发之后，新生的头发会让人们觉得在视觉上头发增多了，事实上头发并没有任何的变化。
在市面上常常可以看到有一些打着让头发再生旗号的洗发水或者是药水，这些洗发水和药水还一度非常的火爆，事实上不管是什么洗发水或者是药水都不可能使头发增多一些，药水虽会让人在短时间内长出多余的毛发，但是之后可能会造成人们出现身体的疾病。
如若感觉自己头发过少的话，可以选择一款比较适合自己的头型，并且注意皮肤的保养，避免掉发过于严重，如若想依靠洗发水来让头发再次长出来，这事不大可信的。
真正要想让自己脱掉的头发再次长出来，那么就应该要多吃一些含黑色素相对丰富的食物，但事实上即使是补充黑色素，也无法使人的头发过于旺盛，只是将脱掉的头发再次长出来罢了。
但是要想让让自己的头发看起来更加浓密也好看，那么还是应该要多吃一些含黑色素丰富的食物，比如说芝麻黑豆等等这些食物就是富含黑色素非常丰富的。