湿疹是夏天常见的皮肤炎，多数患者会有红疹或水疱的现象，严重时会出现搔痒无比以致难以入眠、病灶渗液的症状，但因病因复杂难以根治，一旦身体无法适应外在的天气变化，容易反复发作，让人不堪其扰！中医师建议，除了药物调理体质可缓解和预防湿疹之外，夏季饮用降火、消暑的养生茶饮，也能降低湿疹复发率。
夏季火气大又经常进出冷气房，身体来不及适应温度变化，容易诱发湿疹，中医师建议辅助养生茶饮可提升预防效果。（摄影／黄志文）
冷气房进进出出 夏季湿疹增2成
中医归类湿疹属于湿热证，好发于季节更迭之际，不过越来越多人在炎热夏季反复复发。中华民国中医师公会全联会副秘书长黄建荣表示，台湾夏季天气湿又热，人体对温度和湿度的反应情况就像科学实验一样，遇热的反应会特别大，容易流汗 *** 皮肤，诱发湿疹。
此外，现代人压力大、睡得少，容易有火气大的症状，且夏季总是在户外晒得全身发烫后，赶快进入有空调的场所吹冷气，身体来不及适应瞬间的气温变化之下，气血循环不畅，体内散热不易，毛细孔营卫不合，皮肤抵抗力下降，进而导致湿疹复发。黄建荣中医师估计，夏季因频繁进出冷气房、身体来不及调适的患者比例，大约比平常增加2至3成。
消暑茶饮辅助药疗 告别湿疹更快速
夏季湿疹与湿热气候有关，若要预防发作，黄建荣中医师建议湿疹患者，可依据个人的生理表现，如贫血、体温高、容易口干舌燥、火气旺盛，经医师辩证论治，处方药物调理体质，搭配消暑、降火气的茶饮，以提升保健效果。
【润肤凉血汤】
药料：当归10克、白芍6克、川芎6克、生地黄10克、牡丹皮6克、何首乌3克、甘草6克。
煎煮法：将以上药材打粗末，用滤袋包煎，放入1500cc水中沸腾后，再滚水煮10分钟，温服。
适应症：贫血体质，皮肤干燥发红者。
注意禁忌：服用茶饮后大便变稀者，宜减量饮用。
【银花风热饮】
药料：荆芥10克、防风10克、银花10克、连翘10克、甘草6克。
煎煮法：将以上药材打粗末，用滤袋包煎，放入1000cc水中沸腾后，再滚水煮3分钟，温服。
适应症：皮肤发痒，体温高者。
注意禁忌：气血虚弱者慎用。
【竹叶消暑饮】
药材：竹叶10克、芦竹根10克、石膏30克，冰糖适量。
煎煮法：将以上药材打为粗末，用滤袋包煎，放入1000cc水中沸腾后，再滚水煮3分钟，加入冰糖适量，温服。
适应症：口干烦渴、反胃、食欲不振的人。
注意禁忌：肠胃虚寒易腹泻者。