商洛哪家医院治疗腰椎间盘突出?腿抽胀疼到几次就好的邱氏悬壶需要怎么约?

如题所述

第1个回答  2020-10-30
正规的三甲医院治腰椎间盘突出医院好,也可以通过局部按摩的方法来缓解,按摩可以使血液循环起到缓解腰椎间盘突出的作用,也可以在家平躺硬板床来缓解,但是平躺硬板床需要一定的时间,最少在15天以上才能起到效果,平时要多休息,每天最少睡觉8个小时。
第2个回答  2020-10-30
腰椎间盘脱出,多数是由于长期的不合理姿势所导致。最初的表现只是姿势不正弯腰驼背,局部的过度受力,时间久了会造成软组织的慢性损伤,形成腰肌劳损等慢性腰痛,所以也称姿势性腰痛。平时要有良好的坐姿,进行适当的伸腰、挺胸运动,在佩戴腰围后进行适当的腰背肌活动。建议您平卧硬板床,注意休息、不要熬夜、避免劳累,做好保健工作。
第3个回答  2020-10-30
腰椎间盘突出加上很多人因为工作的原因腰部需要经常弯曲、后伸,这样椎间盘就更容易被挤压和磨损了,尤其是下腰部的椎间盘,从而产生退行性改变。是挺厉害得,家人去过。本回答被提问者采纳