血糖高的人能吃大枣吗?

如题所述

第1个回答  2020-12-22
不能!
糖尿病的饮食治疗是糖尿病治疗的基础。首先,根据患者的身高、体重、平时的生活习惯计算每天的总热量。

1、碳水化合物占总热量的50%一60%,包括米面、土豆、芋头、藕、粉条等含淀粉高的食物。

2、脂肪占总热量的20%一30%,包括食用油、坚果类食物、花生、瓜子、核桃、芝麻之类。

3、蛋白质占10%一20%。

4、其他水果类、蔬菜类,水果类的食物如香蕉、荔枝、葡萄、红枣含糖量都比较高,所以要限制摄入,血糖高的患者尤其不能吃红枣。