如果你觉得自己身高太矮，可以考虑以下几种方法来改善情况：
1. **保持健康的生活方式：** 健康的饮食习惯、充足的睡眠、适度的运动等都有助于促进身体的健康发育。确保摄入足够的营养物质，包括蛋白质、维生素和矿物质，以支持身体的生长发育。
2. **保持良好的姿势：** 避免长时间保持不良姿势，特别是驼背或弯腰的姿势，这可能会影响身体的生长发育和身高。
3. **进行身体活动：** 适度的运动有助于促进骨骼和肌肉的发育，可以选择一些拉伸、强化和促进身体伸展的运动，如瑜伽、游泳等。
4. **寻求医疗帮助：** 如果你认为自己的身高明显低于正常范围，并且对你的生活造成了困扰，可以咨询医生或专业医疗机构，了解可能的治疗方法和建议。
5. **接受自己：** 身高并不是一个人价值的唯一标准，每个人都有自己独特的优点和价值。接受自己的身高，并发掘自己的潜力和优势，追求自己的梦想和目标，才是最重要的。