世界上最甜的水果前十名，你吃过多少种？
No.10
泰国椰青
椰青就是还未成熟的嫩椰子，含糖量约7%
要知道，最甜的西瓜含糖量也只有7%左右， 所以不要小看这个椰青！
而且它还有很多种吃法，最天然的吃法是喝椰汁。除了椰汁，耶青还可以入菜，煲汤、炒肉味道都很不错！
No.9
澳洲脐橙
别以为橙子就是酸的，这种脐橙含糖量可是高达12%，而且具有丰富的维生素和胡萝卜素，还有保护血管和降低胆固醇的功效。
澳大利亚有得天独厚的自然条件，充足的阳光、舒适的气候，使得澳洲脐橙新鲜又甜美，世界上许多有名的蔬果饮料厂家也是选用这些脐橙作为原料。
No.8
智利嘎啦果
是的，你没有看错，智利嘎啦果其实就是智利小苹果，它们的含糖量平均为12.3%，比澳洲脐橙高一点点。
智利嘎啦果外型匀称美观、甜度高、营养丰富，因含大脑发育所必需的营养素，可以促进大脑发育，增强记忆力，又被称为“智慧果”。
No.7
美国恐龙蛋
又名美国杏李，因其白里面透着红紫色，与恐龙蛋的颜色差不多而得名，含糖量14%。
美国恐龙蛋质感爽脆，果汁丰富，味道香甜，而且质量较重，一公斤才几个而已。可不是车厘子哦~
No.6
菲律宾香蕉
热带雨林气候给了东南亚国家充足的雨水和阳光，使它们产的水果数量和质量都较高。
这种菲律宾香蕉的含糖量就高达19.5%，是香蕉中的佼佼者，色泽明亮、果肉细嫩、香甜可口，是吃货的知己、减肥者的福音。
No.5
新疆西梅
西梅原产于法国，新疆日照时间充足，昼夜温差大，降水少等气候条件造就了新疆西梅的独特甜美风味，含糖量超过20%！
而且营养成分丰富，吃三粒中等大小的西梅，就相当于吃了一个新鲜水果的纤维含量。
与中国的话梅不同，西梅糖分很高，所以不需要腌制，也不必添加任何糖、盐等调味品。不去核、不发酵，直接高温脱水，就可以制成西梅干食用。
因为它本身含有天然抗氧化剂，其含量在水果中名列榜首，这不仅可防止果肉本身腐坏，还可帮助食用者延缓衰老。
No.4
荔枝
平均含糖量20%，你吃过那么多次，就不用告诉你有多甜了！
从“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。”这句千古名诗这里就可以知道荔枝这种甜味水果的魅力有多大了。不过荔枝性热，吃多了容易上火，可别贪嘴！
No.3
莱尼尔樱桃
含糖量21%，比荔枝还甜几度！
智利盛产车厘子，而莱尼尔的车厘子又是最好的。车厘子是水果中的钻石，它不仅好吃，经常食用还能防癌。
No.2
沾化冬枣
含糖量高达23%，简单点说，就是你咬一口就相当于吃了一颗糖！
沾化位于山东东北部，是中国冬枣之乡，种枣历史已有3000年，细嫩多汁、甜美可口。
No.1
台湾释迦果
第1名终于来了！含糖量高达25%的释迦果也叫番荔枝，被称“糖尿病的死敌，嗜甜者的情人”
释迦果肉呈乳白色，汁多肉甜。吃起来有细细的磨砂颗粒，有吃白糖的错觉，不过除了白糖的甜以外，还有一种淡淡的果香味，不仅好吃，营养还很丰富，并且具有一定的抗瘤作用，被称为“抗瘤之星”。但是甜度太高还是不要多吃，容易蛀牙哦！