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气血不足吃什么补血补气的食物
如题所述
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第1个回答 2016-03-29
大枣
第2个回答 2016-03-29
吃阿胶啊
第3个回答 2016-03-29
枣花蜂蜜
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比什么都好
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相似回答
吃什么补气血
答:
1、
桑葚
桑椹
是水果及其制品中含量最丰富的天然铁。每100克含有42.5毫克铁。它是水果中的果实。一般建议每天吃桑椹粥,每天吃一碗桑椹粥,不仅可以补血,还可以美容。2、
葡萄
葡萄富含钙,磷和铁,以及多种维生素和氨基酸。它们是老年人,妇女,体弱贫血和过度紧张的人的营养产品。孕妇还建议他们可以多...
气虚的女人
吃什么补气
?
答:
香菇:香菇有“植物皇后”“素中之肉”的名称
,是颇受称赞的药膳。香菇对气血亏虚、不耐劳累等,具有调理作用。特别是野生的香菇,对补气祛湿的作用更为明显。香菇补气,主要指的是补益胃气,但总的来说,香菇有益气滋阴、养胃润肺、治风化痰的功效,还有明显的抗癌作用。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/a...
女人
气血不足吃什么
呢?女性
补气
血
的食物
有哪些?
答:
1、
气血不足吃什么
好1、红枣红枣是众所周知的
补气养血
圣品。它含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、矿物质钙等多种氨基酸和营养成份,而且物美价廉,既可以熬粥煲汤,还可以直接食用。如果你每天有吃酸奶的习惯,还可以将红枣掰碎撒在酸奶上食用,美妙的滋味和口感绝对超出你的想象。2...
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气血不足补血补气的药
气血不足先补气还是先补血
补血补气的食物有哪些
什么是补血补气的东西
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补气血和补血有什么区别
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气血不足需要补血吗
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