女性都知道有一个安全期，在此期间怀孕的概率非常低，所以许多女性选择在此期间使用同房来防止怀孕。此外，确定安全期的方法非常简单，并且只能根据月经周期和月经时间来计算。然而，这种计算方法的前提是月经准时的女性。月经推迟算不算安全期?
如果月经不准时，可以通过计算排卵期来推算出安全期。排卵期的推算公式：排卵期第一天就是最短一次月经周期时间减去18天，排卵期最后一天为最长一次月经周期天数减11天。计算出排卵期之后，人们去掉月经期和排卵期之后剩下的就是安全期了。排卵日的前五天和后四天都是排卵期。
除了计算日子之外，人们还可以根据自己的体温变化来统计计算出安全期。这个方法比较可靠，只不过耗费的精力和时间比较多。女性们可以购买一个基础体温计，每天早上起来先量自己的体温，绘制体温曲线图，当体温上升比前一天多出0.5度的时候，就代表12小时内就会排卵，这就是排卵日。
安全期是一种避孕计算方法。月经周期正常的女性排卵时间基本稳定。为达到避孕目的而在安全期进行的性交称为安全期避孕。安全期避孕是一种在排卵期间停止性生活的避孕方法。与避孕药等避孕方法相比，计算安全期避孕的副作用较低，因此被大多数人选择。那么女性的安全期是什么时候?传统上，月经前七天和月经后八天是成年女性的安全期。目前的说法是月经前3天和月经后4天。一般来说，对于月经周期准确的女性，排卵日期可能在下一个月经周期的前14天。卵细胞排出后，可存活约2-5天，精子进入女性生殖道后可存活1-3天。因此，性交很容易在排卵期前5-7天和排卵期后4-6天怀孕。其他日期相对安全。
排卵期是相对安全期而言的，女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。