焦虑，个人隐私遭泄露到底该怎么办

如题所述

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第1个回答 2016-12-23

1、既来之，则安之，最好的方法是坦然面对。

2、最好最坏的打算和心理准备。

3、想好全面的解决方法和具体措施。

4、自我反省，自我接纳，自我原谅。

5、最重要的，是调整心理状态，用顺其自然的方法缓解焦虑。

第2个回答 2016-12-23

那要看是什么样的隐私了，涉及到经济财产的报警，个人方面的除非裸照之类的一般不是名人大家对这些关注度并不高，就算是裸照过一阵子也没人注意了，中国人对热闹都是3分钟热度，麻烦的是被认识的人知道了，这就看你是男是女喽，

第3个回答 2016-12-23

除了灭口怕也没什么好方法了

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