第1个回答 2019-08-17
患了疾病就要有一个正确的态度去面对，好的心态决定了这个疾病是否可以很早的治愈，白癜风也不例外，白癜风治疗的同时，要积极做好保健工作，这是治愈白癜风的必要条件。治疗白癜风的日常保健是非常重要的。从平时的治疗、日常心态和
饮食注意
到个方面加以注意，才能更好的治疗白癜风，那么，白癜风患者生活中
如何自我保健
呢？
重庆迪邦皮肤病医院
白癜风研究所专家在这给大家介绍，希望可以帮助到大家。
1、皮肤保护。应该尽量避免皮肤受损，有很多病人皮肤受伤后产生白癜风；另外一些增白的化妆品应该少用或不用。还应该避免阳光曝晒，尤其中午的时候应该避免。白癜风在颜面部和手部的更应该少晒太阳。
2、注意衣着。内衣、内裤、皮带不宜过紧，很多白癜风病人就是因为皮肤被长期压迫后影响局部血液循环营养所导致。
3、注意保持良好的睡眠。如白癜风发生在上半身，需适当增加
睡眠时间
。头部、面部有白癜风的患者枕头宜低一些好。睡午觉。
4、注意体育锻炼。要求结合白癜风所在部位进行锻炼，如白癜风在上半身，可结合篮球，排球，
仰卧起坐
，乒乓球，甩手（手指部位白斑不结合乒乓球，羽毛球）。白癜风在下肢可结合跑步、跳绳等。体育锻炼应逐步加大运动量和运动时间。而消耗能量太大也就是太激烈的运动应少作，这可能和有一些运动员患白癜风有关。
重庆迪邦皮肤病医院白癜风研究所使用的“美国VIT
黑色素细胞
无痕再生体系”，是目前国际上最新、最先进，且是唯一获得
FDA认证
的白癜风治疗手段。整个体系的技术以6大权威检查为依据，检测患者发病诱因、白癜风类型、期型；以美国
VIT黑色素细胞无痕再生术
为核心，结合药物、
物理治疗
的系统、综合性疗法。此体系突破了传统单一治疗的缺陷性，从确定发病诱因着手，有针对性的对症施治，最终达到一个最理想化的治疗效果。