我三十多岁的人了还胆小如鼠，那么该怎么办？

Question

进入工厂里面，很多时候领导不敢问，请假不敢请假。与人交流都提心吊胆的。心理不成熟的表现。年纪三十多岁的人了，但是心理年龄还在十五六岁。

Answer 1

不要什么都不敢，你要勇于去做，对于正常的、合理的事情，就大明大方地问、大明大方地做。你越是胆小，在别人眼里你就越会被轻视。

Answer 2

那你要尝试锻炼自己，要增加自己不要那么胆小把胆小的习惯改掉，慢慢来要相信自己一定行

Answer 3

可以循序渐进的锻炼一下自己，比如找个话题采访陌生人，毕竟你不认识我我不认识你，慢慢的提升自己与人交往的能力

Answer 4

多上台说话，可以尝试去做销售，锻炼胆子。嘻嘻，我也是这样过来的追问

没用啊，我也做过销售，好多年前卖过电脑，还自己卖学习机。卖的时候滔滔不绝。但是私下里沉默不语。服务员也做过，在年轻的时候，说话也是可以的。但是后来慢慢的就不行了。

Answer 5

慢慢磨练就习惯了，习惯了就会成熟了。