我有时候分不清这是真实的还是虚假的，就是一件事或一个事物，看见了我都会怀疑这是不是真的存在的，why？

Question

就是脑袋会想这是幻想的，就是感觉不是这么回事似的，或者认为是做梦，有时还怀疑我是不是活着、、 就算把东西拿在手里有时也不确定这是不是真的东西 还是我自己心里想的。 很纠结 高分悬赏 诚心回答给分
我就是有时感觉有点意识不太清醒 分不清只是转瞬间 马上就会好 只希望给提点建议
大多是起床时

Answer 1

可能是有时候会有些分神吧，自己能意思到这一点，说明说你的精神没有什么问题。
你可以试着练一练瑜伽，加强自己精神意识的集中力。

Answer 2

信则有~不信还是有~~这是个存在的问题~不会因为信不信就改变了事实~宇宙不是我们的感觉创造出来的'(蝴蝶梦庄周?)~而是灵魂'(元神)真正存在这宇宙中~~灵魂也是一种物质)~

Answer 3

即视感吗？我觉得是注意力不够集中导致的，比如才发生的事情突然会觉得几年前曾经预见过，有时候突然看着一个熟悉的字变得很陌生。建议多运动，多发泄，培养一个爱好。

Answer 4

跟我完全是一种情况，我目前也是这样，中枢神经的问题，要不我俩交流交流？

Answer 5

存在即是虚幻，只能从一个梦境变换到另外一个梦境而已，中间只是过渡阶段。梦与梦的衔接点。