我是否抑郁症

我今天单独坐车去学校，去的时候找了个单独的座位坐，过了1、2站上了个人坐我旁边，我就紧张的不得了，好紧张好紧张（我也觉得很莫名其妙，但是控制不住）。
回来时坐车，又一个人坐我旁边，我还是紧张。
平时还好，有认识的人坐我旁边或者陪我说话我就没什么事。
大家都来帮帮说说啊，给给意见啊

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第1个回答 2018-12-18

第2个回答 2019-11-13

第3个回答 2007-09-17

赶紧去做个才储的性格测试，看看自己是什么性格！也许是性格所至！

参考资料：新浪

第4个回答 2007-09-17

社交焦虑症

第5个回答 2020-10-03

睡眠开始失常

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怎么判断自己是否得了抑郁症?症状对应的程度是大概多严重?答：5、抑郁症患者常表现为情绪低落、自我评价低、不如他人、什么都做不好等负面症状,这些感受导致他们兴趣匮乏、遇事退缩、减少社交活动、封闭自己,这使得抑郁症者处在恶性循环之中,不断的强化了自我症状。意见建议:特别是早晨时期的锻炼,很多抑郁症患者有行动迟缓、邋遢、懒惰的状况,长期这种状况不仅严重损害身体机能,更...

该如何判断自己是否患了抑郁症?答：1、显著而持久的抑郁悲观，闷闷不乐，无愉快感，凡事缺乏兴趣，高兴不起来。2、程度重的可悲观绝望，有度日如年、生不如死等。典型的抑郁心境还具有晨重夜轻节律的特点，即情绪低落在早晨较为严重，而傍晚时可有所减轻。3、患者本人会感到大脑反应迟钝，或者记忆力、注意力减退，学习或者工作能力下降...

如何判断自己是否抑郁(了解抑郁症的常见症状和自我评估方法)答：2.观察自己的情绪：如果你感到情绪低落、焦虑、易怒等情绪持续了两周以上，那么你可能正在经历抑郁症。3.观察自己的生活：如果你对原本感兴趣的事情失去了兴趣，对生活变得漠不关心，那么你可能正在经历抑郁症。4.观察自己的身体状况：如果你出现了睡眠障碍、食欲改变等问题，那么你可能正在经历抑郁症。如何...

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