喝点姜汤水吧，取姜切几片加段大葱白熬水，也可以加适量冰糖。趁热喝发汗……
冷是在高烧呢，说明有炎症，看来炎症是到嗓子上了，最好用罗红霉素嗓子消炎快，切忌空腹服用，刺激胃。退烧扑热息痛一片半每日三次足以。
如果体温不能控制吃完退烧药不能发汗，还是尽快看医生吧！注意头部和颈项处保温，如头痛可买风油精涂抹太阳穴和后脖梗处，不要弄眼睛里就好。
嗓子疼后期买罗汉果拍碎熬水（可加冰糖或蜂蜜）生津止渴
风油精罗汉果等我说的这些药都是小药不贵……感冒药休息好，睡好，多喝白开水
感冒怎么治也得一周左右痊愈，祝你尽快康复
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