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吃什么水果有利于减肥?高分!
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第1个回答 2011-12-07
吃饭前半个小时,上午10:00或下午3:00;晚餐就直接吃水果,苹果神魔的,苹果,西红柿,黄瓜,西瓜,葡萄柚等等都是可以减肥的,我觉得没有说什么时间
第2个回答 2011-12-07
火龙果
第3个回答 2011-12-07
吃水果能减肥?除非拿水果当饭;学姐想吃什么就吃什么,然后早晚慢跑,骑自行车半小时上班,小肚子什么一边去了。
相似回答
吃什么水果
对
减肥
有好处?
视频时间 01:15
吃些
什么水果
能
有利于减肥
呢?
答:
1.苹果
早在好几年前,就有人为苹果量身定做出一套瘦身来,还曾经引起一阵苹果减肥法的热潮呢!事实上苹果的确是瘦身的风云水果,它有丰富的果胶,可以帮助肠子与毒素做结合,加速排毒功效并降低热量吸收,此外苹果的钾质也多,可以防止腿部水肿。慢慢的咀嚼有点硬度的苹果,将成分释放出来,不仅有饱足...
吃什么水果减肥
答:
1、
苹果
苹果所含的丰富果酸不仅能加快排毒,还能降低热量摄入,是当之无愧的瘦身风云水果。吃苹果不仅能帮助增加饱腹感,减少卡路里的摄入,它所含的钾元素也有助消除水肿,是瘦脸、瘦腿的佳品。2、
葡萄
根据研究表明,每天吃10来颗葡萄可以达到非常理想的减肥效果,当然这离不开它所含的大量维生素和...
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