我23岁了 ,性格却很内向 怎么办啊

我男的 今年23了 可是性格很内向 好像还有些 社交恐惧症, 比如买东西什么 都不敢大声说话 去网吧上网跟网管说话都声音很小, 胆子比比较小,做事有些 畏手畏脚的.. 和陌生人在一起 根本就不知道说什么 坐在一起 很尴尬., 而且 女朋友还是比较强势的那种 感觉自己根本 管不了 倒是她老师管我,觉得自己 没一点 爷们的气质,当众也不敢说话 一说 就脸红心跳的, 平时也不怎么参加 朋友的聚会 比如 朋友结婚什么的 我都找借口 不去 现在又没工作 看着朋友们都有自己的事业了 可是我现在生活还要向父母要钱 真的,,,,, 父母也一直催着让我我找工作 我不敢出去找 父母给我找的 工作 我又 不愿意去 我到底怎么办啊 朋友们 帮帮我啊

第1个回答  2011-11-22
先慢慢克服这种心理,比如你就要 多交一些 开朗的朋友、、、、、慢慢的 就会和他们融合 你就发现自己会改变的本回答被网友采纳
第2个回答  2011-11-22
你应该多参加那种人多的场合,锻炼下,你去买东西都不敢大声说话,你心里要想你是一个消费者又不是卖东西的怕什么
第3个回答  2011-11-22
现在有些地方已经有了心理咨询帮助,你所述的问题需要尽早解决,建议去咨询一下。不过你能意识到你的这些问题,说明你自知能力还很强,也有要改变的自我需求,你可以从自我暗示开始锻炼,在人多的时候给自己积极自我暗示,主动与人交流,试着多和人交谈,一定要说,哪怕会脸红,就算有人笑话你,也要迈出第一步——就是和更多的人“交谈”、和不同的人交谈,久而久之,你会发现,你的这种怯懦的心理会在谈话中治愈
第4个回答  2011-11-22
我们的社会,做人比做事重要;没有过不去的事,只有过不去的人!
第5个回答  2011-11-22
锻炼一下,强迫自己干一些你自己脸红心跳的事儿...