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打羽毛球的时候,总是打出高球,没有什么力量,打不出长远有力量的球,是什么问题?是不是上肢力量不够?
打羽毛球的时候,总是打出高球,没有什么力量,打不出长远有力量的球,是什么问题?是不是上肢力量不够?还是什么问题?
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其他回答
第1个回答 2015-04-30
明显是击球点不对,而且不会用手腕力量
第2个回答 2015-04-30
击球点可能不对,注意击球点
本回答被网友采纳
第3个回答 2015-04-30
羽毛球击打要点是用腕力击打
追问
初学者,长期不锻炼,上肢无力!
第4个回答 2015-04-30
追答
超好的软件
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#
羽毛球
#我经常把
球打
的很高,但是不远,这是为
什么,
有哪些需要改进和注意...
答:
可能你的球拍与球接触时的角度不好,或是挥拍时纵向力太大,横向力太小,或是你的力气不够大
。如果是前两种原因,找打得好的请教一下,纠正一下姿势(可能习惯不那么容易改变,但贵在坚持),如果是后一个原因,那么举哑铃练习臂力吧。
打羽毛球时,
劈杀和打高远球感觉
力量
不够,应如何锻炼?
答:
首先是步伐,准备时左前右后
,击打的时候
前后换步 第二是腰,跳步转身的同时扭腰 第三是大臂带动小臂 最后是手腕的爆发力,方向的控制
,力量的
控制等等 最主要的是 1.动作,全身要舒展 2.要找到击球的时候的感觉,就是全部
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羽毛球
发球困难
打不
远请问是球拍
的问题
吗?
答:
羽毛球发球困难打不远和球拍没有关系,
是你的技术问题
,建议你找个教练或羽毛球高手指点指点,但你不能把羽毛球发球打远的希望寄托在指点上,俗话说得好,师傅领进门,修行在个人,也就是说,别人把要领给你说了,你自己还得下功夫练,否则不会有什么效果,先提前给你打个预防针,这个过程很辛苦,...
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