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儿童早餐吃什么最营养
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其他回答
第1个回答 2015-06-03
鸡蛋是必备的，还有牛奶什么的!!
第2个回答 2015-06-03
牛奶什么的 小麦类食物就差不多了
第3个回答 2020-09-27
孩子不吃早餐给带两个
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早餐吃什么
比较有
营养
答：
1. 高纤维谷物类食物：如全麦面包、燕麦片或其他全谷类食物
。它们富含纤维、维生素和矿物质，能够提供持久的能量。2.
蛋类
：蛋是非常营养的食物，富含蛋白质、维生素和矿物质，可以选择煮蛋、煎蛋或者蛋饼作为早餐的一部分。3.
低脂奶制品：如低脂牛奶、酸奶或者低脂乳酪
。它们富含蛋白质和钙，对于整个身...
三岁宝宝
早餐吃什么最
有
营养
答：
1、鸡蛋、胡萝卜粥
，胡萝卜含有了许多对人体有利的物质，含有的维生素也可以满足到小孩一天所需的营养，而且对于小孩的大脑发育也有很多的好处。鸡蛋中含有的蛋白质对于小孩也有很多的好处，每天早上吃鸡蛋也成为了人们的习惯。2、
青菜鸡肉粥、全麦面包
，这款搭配适合冬天的时候吃，因为小孩冬天的抵抗力会...
儿童早餐吃什么
有
营养
还能长高
答：
想要儿童吃出营养又能促进身高长高，
以下是一些有营养的早餐建议：1. 蛋类：蛋是优质蛋白质的来源
，含有丰富的维生素和矿物质。可以选择煮
鸡蛋
、煎蛋或者蛋饼等形式。2.
牛奶或豆浆
：牛奶和豆浆富含钙质，对骨骼生长非常重要。可以搭配一些
全麦面包或麦片
一起食用。3.
水果
：水果富含维生素和纤维，可以提...
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