第1个回答 推荐于2017-09-04
1、除了保持良好的休息以外,饮食也是十分关键的经常吃一些坚果之类的食物,如花生、芝麻,较高的脂肪酸含量可以给你的发质提供营养,从而恢复光泽。
2、慎选洗发水
理想的干性发质的洗发水的pH值在4.5和6.7之间,碱性容易清洗彻底,但也是毁损发质的直接“凶手”。
3、善待你的头发
避免以任何方式粗暴的对待头发,梳头洗头都要温柔对待你的秀发,切忌用力过猛导致头发脱落断裂;在洗头发的时候,避免指甲刮划头发,而应该用手指肚轻轻按摩头皮,促进其血液循环。
4、不宜天天洗头发
最好的频率保持在2-3天一次,洗发水在手中摩擦起泡在在头发上轻柔,既能让头发吸收营养,也可以适当保持秀发干净清爽。而且水分在40度左右为宜,太凉或者太热都会损害发质。
5、建议采用护发素,频率为每个星期1-2次
护发素或者发膜都是让秀发恢复光泽的好帮手,建议选用温和性质的护发素,一般香味越淡就越温和。第一遍洗头之后,将多余水分用毛巾轻轻吸干,以不大量滴水为宜,将护发素涂抹在头发上,再用热毛巾包裹热敷5-20分,再用温水冲洗干净,自然干最好。
6、选用有质量保证的吹风机
在你平时时间很少的情况下,才建议使用,如果条件允许,最好不要使用吹风机。
7、用醋洗头
一般情况下,我们知道醋可以去屑,同时它也可以帮助秀发恢复光泽,可以在洗头发的时候倒入一小勺的醋洗头,或者喷在头发上停留半个小时左右再用温水冲洗,都可以保持头发的顺滑。
8、橄榄油护发
日常出门前或者睡觉以前都可以用橄榄油涂抹秀发,最好不要沾到头皮,保持光泽柔顺度。
9、减少烫染次数
越少烫染越好,再好的烫发水都会对发质产生伤害,一年最好不要超过两次。本回答被网友采纳
第2个回答 2021-01-01
头发干枯怎么办?只需做好这几点,头发变得柔顺又自然
第4个回答 2019-12-02
发质干枯可能和你的日常生活也有关系,比如营养不丰富,节食减肥,熬夜,作息不规律,都会引起头发干枯的,而且节食减肥,有的人不吃米饭,还会引起脱发,所以如果你有以上情况的话,应该自己好好调整一下,可能你的头发会改善很多的,试试看吧
第5个回答 2020-11-26
头发干枯的原因实际上可能由多方面因素导致,一般最常见的可能是由于患者营养不良,造成头皮部位的毛发和毛囊缺少局部营养,从而造成毛发干枯。也有可能是由于其他疾病因素长期反复,造成头皮部位的营养障碍