如何在周末准备一周的食材？

Question

如题所述

Answer 1

周末准备一周的食材，菜类：西兰花1个，番茄2个，豆角一餐份，土豆2个，茄子一个，生菜4颗，莲藕两端，冬瓜1.5元，淮山一餐份，胡萝卜1根，玉米3个。
肉都是周六让店家切好，然后回家洗洗腌制处理好了以后放冷冻。

Answer 2

在周末准备一周的食材，要根据自己家的饮食习惯。和这一周吃饭的人口来定。蔬菜，肉类，鱼类，水果。主食类。列出单子。按照容易保存的程度，放到冰箱冷藏保存，或是常温保存。

Answer 3

可以买一些存放时间比较长的食材，比如胡萝卜，土豆，冬瓜，南瓜，苦瓜，玉米，买一些猪肉、鸡肉、牛肉放冰箱冷冻。再买一些新鲜蔬菜放冰箱，蔬菜一般两三天就坏了，不能买太多。再买点水果就好了

Answer 4

那么要安排好的话，你肯定要列举一个菜单出来也就是说你想吃什么？一的列出来那么这样就可以按照这菜单上面所列举的。菜单和蔡明。去买。这样安排下来会节约一些时间也不会再去东想西想。那么要安排好的话，你肯定要列举一个菜单出来也就是说你想吃什么？一的列出来那么这样就可以按照这菜单上面所列举的。菜单和蔡明。去买。这样安排下来会节约一些时间也不会再去东想西想。

Answer 5

肉类：瘦肉2餐份，牛肉一餐，牛腩一餐份，猪肉末3餐份，冰冻鸡翅（现在都是买一包24只2斤装，比散装便宜一点，而且我家一周煮两次一次12只），冰冻鸡腿3只，排骨2餐份，猪骨两餐份。
菜类：西兰花1个，番茄2个，豆角一餐份，土豆2个，茄子一个，生菜4颗，莲藕两端，冬瓜1.5元，淮山一餐份，胡萝卜1根，玉米3个。
肉都是周六让店家切好，然后回家洗洗腌制处理好了以后放冷冻。