总喜欢让平淡的生活激起一些清亮亮、蓝莹莹的波浪，于是乎，我便看清了生活中的一把双刃剑。
减肥之美——心动
女孩子嘛，爱美之心必然不可少。可我是个胖女孩，减肥的念头早已在脑子里“轮番轰炸”好几回了。几回回梦到变美女，有让人羡慕的身材，是“增之一分则嫌长，减之一分则嫌短”的完美。这样，能不让我怦然心动吗？减了肥，我便可以不“满脸通红”地去游泳；减了肥，我便可以大包小包逛商店，各式衣服随我穿；减了肥，便可以摆脱男生的讽刺，什么“你不仅有猪的形象，而且有猪的气质”之类的臭话，几次气得我差点吐血。男生们总爱大声叫喊：“你的一笑，狼都上吊；你的一叫，鸡飞狗跳；你不打扮，比鬼难看；你一打扮，鬼都瘫痪。”然而，等我减了肥，这些都会烟消云散。
减肥之恶——心痛
减肥行动立马开始！吃饭的时候，奶奶又夹红烧肉给我，我婉言拒绝：“您吃，我减肥。”打扫房间的时候，妈妈把拖把给我，我欣喜接过：“保证完成任务，我要减肥呢！”锻炼的时候，爸爸把秒表给我，我毅然保证：“两分钟一圈，我减肥！”一星期下来，“肥”减了，人却进医院了。医生说我营养不良，疲劳过度，要休息。可恶的减肥！让我能长的身体不能长，能睡的时间不能睡，能吃的零食不能吃……哎，减肥这个家伙，原来它也是让青少年不能健康成长的凶手！看着自己的辛苦煎熬随着“一江春水向东流”，我不免痛心了。
减肥是一把双刃剑，于是乎，奉劝诸君，少碰为妙。人们要始终相信——我们的点滴都是一粒沙，于是便有了撒哈拉——而这些，都不会因为肥胖而改变。( 文
减肥的苦恼“啊？—我看着肚子的赘肉，愁眉苦脸地说，“最近又长胖了，‘游泳圈’又套上一圈了，唉？—不行！我要减肥！”“咕咕”“啊，好饿啊。
”我抱着肚子有气无力地说道，“不行，我要减肥，林雨捷，你给我忍住，你一定要给我忍住呀！”“雨捷，出来吃饭！”老妈亮起了女高音。
“哎！”我回答道，“没办法，不是我要半途而废，是我在不给肚子吃点东西，我会过不去的。
”“来！多吃点。
”妈妈夹了一块肉放入我碗中。
我一看是我最喜欢的肉，连忙拿起筷子，可刚想把肉放入口中，低头一看，看见了自己的大象腿，便咽了口唾沫，有把肉夹到妈妈碗中说？“妈妈，您吃吧。
”妈妈见这幅情景，吃惊的下巴都快冲出地球碰到火星了，妈妈大吃一惊，说：“你不是最爱吃肉吗？”妈妈说着又将肉夹入我碗中。
“啊，老妈，您别再逼我了，我决定了，我要减肥，所以，今晚我就不吃饭了。
妈妈听后轻蔑地说：“你要减肥成功，你向我提出什么条件都可以。
”“好，可以。
一不做二不休。
”我拿了一瓶水走进我是看书了。
还没到半分钟，我就打起了退堂鼓，蹑手蹑脚的打开房门偷偷看着妈妈他们吃饭。
“咕咕。
”“唉！我也好想吃呀。
不行，君子一言驷马难追，若失败了，岂不让妈妈笑话。
”说完，我关上房门，接着看书了。
时间过得真快，一眨眼天早已黑了，我躺下床，饿得一直翻来覆去，睡不着觉。
但最终还是起床了。
我悄悄地走进厨房，厨房黑的伸手不见五指，可又不能打开电灯，唉，早知道不减肥了，真难受！“呀！痛死我了。
”我摸着被桌角碰痛的手臂说道，“吃的到底在哪呢？饿死我了。
”“哈，找到了。
”我拿着吃的偷偷地跑回房间，突然走廊的灯亮了起来，吓得我手中的食物都掉了。
“呵呵，就知道你会坚持不住。
”妈妈笑着说，“小孩子别减肥，现在正是长身子的时候不能饿着。
”“是呀是呀！”我趁妈妈说话时捡起饼干狼吞虎咽地吃了起来。
唉——现在我总结一句话，这也将是给各位女生的忠告？增肥容易，减肥难啊，千万别吃太多。
”
关于减肥的作文“啊—”惊叫声响彻整栋居民楼。
“姐，你又鬼叫什么呢？”我揉了揉朦胧的睡眼，才五点半，她疯了吧。
“我……我的衣服撑破了！”姐姐睁大本来就很大的“龙眼”，死命地摇着我的肩膀，活像一个魔鬼，我打了个寒颤。
“Stop，那你去减肥啊！”“对，去减肥，你陪我，就这么定了。
” …… “救命啊，我活受什么罪啊！”我半眯着眼边跑，四点钟就起床，我还要读书啊！可还真别说，那天我读书的精神特别好，下午还不犯困呢！ 于是啊，我也习惯了四点多起床跑步，从讨厌渐渐到喜欢。
晨曦的空气特别好啊，深呼吸一口，蜜一样甜。
这跑步还真不赖呢。
有其三：其一：我可以强身健体；其二：可以增加跑步速度；这其三嘛：就是帮助我姐减肥呗！不过有一个缺点，那就是每晚睡觉时，腿都酸地厉害。
“哎！妹呀，你精力咋这么旺盛，我累……累死了！”“姐，一日之计在于晨，快，快跑啊？”我带着满脸的笑容，嘴里还喊着：“一一一二一……”“妹，你兴致咋这么高啊！”“因为我——运动，我——快乐。
”一字一顿地喊出来。
不一会儿，听不见姐姐的鬼叫声了，满脑的问号在徘徊。
一转身，啊，姐姐靠在一棵树上，大口地喘气。
我扑哧一笑，走上前，扶起姐姐：“走啦，我们go,go,go! ”一个月下来，我俩都上了称，两声惊叫声同时发出。
我沮丧地摇头道：“救命啊！我又瘦了6斤，再瘦就成猴子了。
”姐姐一副要吃人的样子：“我胖了4斤，我要成皮球了，55555……”我偷笑道：“叫你不运动，哎。
人生自古谁无胖，想瘦就要去减肥。
” 各位读者朋友们，这是我的真实经历。
我告诉大家：如果你是圆溜溜的小男生或胖嘟嘟的小女生，请注意了，你想有模特般的身材吗？那就快快去运动吧，不要怕累哦！让我们一起，减肥，冲冲冲！
总喜欢让平淡的生活激起一些清亮亮、蓝莹莹的波浪，于是乎，我便看清了生活中的一把双刃剑。
减肥之美——心动女孩子嘛，爱美之心必然不可少。
可我是个胖女孩，减肥的念头早已在脑子里“轮番轰炸”好几回了。
几回回梦到变美女，有让人羡慕的身材，是“增之一分则嫌长，减之一分则嫌短”的完美。
这样，能不让我怦然心动吗？减了肥，我便可以不“满脸通红”地去游泳；减了肥，我便可以大包小包逛商店，各式衣服随我穿；减了肥，便可以摆脱男生的讽刺，什么“你不仅有猪的形象，而且有猪的气质”之类的臭话，几次气得我差点吐血。
男生们总爱大声叫喊：“你的一笑，狼都上吊；你的一叫，鸡飞狗跳；你不打扮，比鬼难看；你一打扮，鬼都瘫痪。
”然而，等我减了肥，这些都会烟消云散。
减肥之恶——心痛减肥行动立马开始！吃饭的时候，奶奶又夹红烧肉给我，我婉言拒绝：“您吃，我减肥。
”打扫房间的时候，妈妈把拖把给我，我欣喜接过：“保证完成任务，我要减肥呢！”锻炼的时候，爸爸把秒表给我，我毅然保证：“两分钟一圈，我减肥！”一星期下来，“肥”减了，人却进医院了。
医生说我营养不良，疲劳过度，要休息。
可恶的减肥！让我能长的身体不能长，能睡的时间不能睡，能吃的零食不能吃……哎，减肥这个家伙，原来它也是让青少年不能健康成长的凶手！看着自己的辛苦煎熬随着“一江春水向东流”，我不免痛心了。
减肥是一把双刃剑，于是乎，奉劝诸君，少碰为妙。
人们要始终相信——我们的点滴都是一粒沙，于是便有了撒哈拉——而这些，都不会因为肥胖而改变。
（ 文...
今年，学校组织运动会，我报名参加了800米赛跑，经过激烈的小组赛后，我进入了更为激烈的总决赛。
在我们的期待中，决赛开始了，发令枪响后，每个人都努力向前冲，我也不例外，一直处于第一的位置。
但是，跑到一半的时候，我觉得很累，就慢慢落后了，眼看着一个又一个的选手从我身边跑过。
我心里很着急，但是就是跑不快，同学们看我落后了，就一个劲的喊“陈奎桦，加油！”听到同学们的喊声，我想，我不能让同学们失望，一定要拿到第一，为班里争光。
我觉得浑身又充满了力气，一直往前冲，一个又一个的选手被我甩在了后面，等我跑到第一的时候就快到终点了。
离终点越近，同学们的加油声就越激烈，我转过头向后看了一眼，见选手都向我冲来。
我想，我一定不能让他们超过我，我用尽全身的力气向前冲刺，终于，第一个跑过了终点，我赢了！同学们欢呼了起来，为我喝彩。
通过这次比赛，我感受到了想成功很不容易，要靠自己的努力，更要靠同学们的鼓励与支持！
nowadays,many girls are crazy at losing weight very much .现在，许多女孩狂热减肥at last,it is possible someone may be very thin .in fact ,they are not healthy 最后，可能有的人会见得非常瘦，从而变得不健康from where i stand ,i think the ture beauty exist our minds and thoughts.从我的角度看来，我认为真正的美存在与我们的内心里，和我们的想法中if we pour so much money and energy even health into losing weight ,finally,we will lose ourselves如果我们花大量的金钱，精力甚至是健康在减肥变瘦上，最后我们将会失去自我we also can be beautiful as long as we be ourselves bravely.只要我们能勇敢做自己，我们照样很美。
呵呵希望对你有帮助我自己写的
我，长得浓眉大眼，虽然鼻子有些塌，但也算是一个帅小伙可是，这美中不足的就是有些胖，别人给我起了很多外号，这些外号常常在我脑海里回荡，是我下定决心要减肥。
爸爸为了让我锻炼身体，和我每天早晨跑步。
上个星期六，爸爸约我跑太保山，我二话没说就答应了。
刚刚七点钟，爸爸就叫我起床。
过了五六分钟，我揉了揉蒙眬的眼睛，伸了伸懒腰，打了打哈欠，从床上翻了起来。
我们穿好运动服，才走出家门，爸爸就和我跑了起来。
跑了还不到500米，我就上气不接下气。
慢慢的，我和爸爸的距离相差得越来越大，可当我想起同学嘲笑我的画面时，我又加快了速度。
跑到山脚，我已经是大汗淋漓了。
我刚要一 *** 坐下，爸爸拉住了我，说：“快起来，坚持就是胜利！”我极不情愿地站起来，连忙追上了爸爸。
爬山的时候，我真觉得是度秒如年呀！我突然想起红军万里长征，我应该学学红军那种藐视一切困难的精神。
啊！终于爬上山顶了，我也早已筋疲力尽了。
“可以休息了吧！爸爸。
”我迫切地问。
“不行！”爸爸说，“趁热打铁，走起来。
”哎，只好跟在爸爸身后慢慢地走了。
现在我才明白，爸爸平时让我锻炼身体是为我好，如果平时不锻炼，一时想减肥是不可能的。
而我，却找种种借口...我，长得浓眉大眼，虽然鼻子有些塌，但也算是一个帅小伙可是，这美中不足的就是有些胖，别人给我起了很多外号，这些外号常常在我脑海里回荡，是我下定决心要减肥。
爸爸为了让我锻炼身体，和我每天早晨跑步。
上个星期六，爸爸约我跑太保山，我二话没说就答应了。
刚刚七点钟，爸爸就叫我起床。
过了五六分钟，我揉了揉蒙眬的眼睛，伸了伸懒腰，打了打哈欠，从床上翻了起来。
我们穿好运动服，才走出家门，爸爸就和我跑了起来。
跑了还不到500米，我就上气不接下气。
慢慢的，我和爸爸的距离相差得越来越大，可当我想起同学嘲笑我的画面时，我又加快了速度。
跑到山脚，我已经是大汗淋漓了。
我刚要一 *** 坐下，爸爸拉住了我，说：“快起来，坚持就是胜利！”我极不情愿地站起来，连忙追上了爸爸。
爬山的时候，我真觉得是度秒如年呀！我突然想起红军万里长征，我应该学学红军那种藐视一切困难的精神。
啊！终于爬上山顶了，我也早已筋疲力尽了。
“可以休息了吧！爸爸。
”我迫切地问。
“不行！”爸爸说，“趁热打铁，走起来。
”哎，只好跟在爸爸身后慢慢地走了。
现在我才明白，爸爸平时让我锻炼身体是为我好，如果平时不锻炼，一时想减肥是不可能的。
而我，却找种种借口不锻炼身体。
不过，我也总结出了一句话，“锻炼在于平时”。
今天我讲话的题目是《积极锻炼，强身健体》。
同学们，相信我们每个人都有自己的理想，想当科学家，相当医生，军人，老师……可在实现这些理想的同时，得要有一个重要的前提，那就是你必须要有一个健康强壮的身体。
有人说，身体健康是“1”，而学习、事业等都是“0”，只有在“1”的基础上，这个数字才能越来越大；否则只能是一串无意义的“0”。
因此我们一定要注意加强体育锻炼。
因此我们应该从积极锻炼身体，为今后的学习、工作打下结实的基础。
我们伟大的领袖 *** 同志小时候体弱多病，他非常着急，身体不好将来怎能为祖国做事情呢？于是他下决心要把身体要锻炼强壮，他很小的时候就开始坚持各项体育锻练。
比如每天早晨坚持进行冷水浴。
一年四季从不间断，即使在大雪纷飞的严冬，他仍精神抖擞，不畏严寒，坚持冷水浴。
正是由于在青少年时代练就了强健的身体，所以在艰苦的岁月和繁忙的建设时期他能以充沛的体力坚持革命工作。
当然锻炼身体并不是一件很容易的事，参加体育锻炼要有不怕苦，不怕累的精神，勤学苦练，长期坚持，才会收到好的效果。
北京奥运会的脚步越来越近了，你们知道吗？体育运动不仅关系着国家荣誉，而且与每个人的素质有非常密切的关系。
现代体育运动意义已经超出了强身健体的范畴。
它不但可以增强人民体质，而且可以培养强烈的爱国主义情感、集体主义精神和自强不息、坚韧不拔的意志。
这一周我们学校将举办第三届体育节，我想这一定会让多少同学激动不已！因为体育节可以让同学们尽情地展示自己的风采，还可以通过这些运动健将的带动，让所有的同学都记住：生命在于运动，积极锻炼才能强身健体、陶冶身心。
我们现在正是学知识，长身体的大好时光。
这就要求我们必须抓紧现在的有利时机，勤于锻练、科学锻练，努力使自己成长为祖国的未来需要的德智体全面发展的建设者和接班人。
上海是我最想去的城市，刚好今年世博会在上海召开，于是趁着暑假快结束的时候，爸爸妈妈带着我来到了上海。
8月27日，我们坐上了通往上海的火车，抵达上海的时候已经是晚上11点了。
第二天一早，我们座地铁来到东方明珠，这是我第一次座地铁，就像座火车一样，舒服极了。
到了东方明珠，往上一瞧，哇！东方明珠可高了，据说它是亚洲第一、世界第三高。
我和爸爸买好票后等候在塔前，人特别多，排队等候了一个小时后才开始上电梯登塔，电梯的速度非常的快，一秒能上7米，一会儿我们就到了200多层，我从上往下看，多美丽的城市呀，到处都是高楼大厦，人山人海，人只有蚂蚁那么小，车子只有玩具车那么大。
晚上，我们还去了外滩看夜景，那五光十色的灯光纵横交替、色彩斑斓，景色特别的美丽，我都不知道用什么来形容了。
有时候，感觉高中生活就像不断按下“复制”与“粘贴”键，匆匆忙忙，索然无味；又有时候，却感觉它像不断按下“空格”键，大把大把的时间，在发呆与傻笑中溜走。
————题记就这样开始了我的高中之旅？我就这样心情复杂地走进高中。
我怀恋过去，鲜花与掌声载道的过去；我憧憬未来，阳光灿烂的未来。
唯独不敢正视脚下的这条路。
不敢正视，却不得不正视。
鲜花与掌声已成过眼云烟，未来更遥远，而挫折，压力，挑战便是我所面临的一切。
刻薄的时间老人将不由分说地把这一切如期带向我的生命。
尽管如此，我还是选择了它。
碟的蜕变是痛苦的，但不蜕变更痛苦，因为不蜕变就无法飞翔，不飞翔就失去了它生命的意义。
有什么比这更痛苦？就算高中真是地狱一般的，但泰戈尔不是说过，只有经过地狱般的磨炼，才能拥有创造天堂的力量吗？有人说高中是灰暗的，也许，我更该让它变成明快的金色，让梦想镀上金子，飞在空中，飞出一片灿烂的辉煌。
命运掌握在自己的手中，我会前进，为自己，也为亲人。
未来的路迷茫无知，我不会迷路，因为我有“爱”的火把，支撑我走完全程。
高中，这一片笑泪交织的海洋，不是会泛起快乐或忧伤的浪，或许会有漩涡，或许会有风暴，但我仍要做那顽强的海燕，飞向遥远的地平线，迎接又一个黎明。
不是绽放的终点，仍是绚丽的青春。
高中，让自己火一把！！！
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