腰椎间盘突出长时间戴腰带好吗

Question

如题所述

Answer 1

不建议长时间佩戴的，否则腰部肌肉会产生依赖性，会造成肌肉萎缩的，还是尽量少戴，平时做一些腰背肌锻炼，腰背肌增强，也可以增加腰椎的稳定性，如练习倒走，倒走不方便，可以使用负跟鞋，相关知识已经入编大学教材，成为医学教科书内容，是国家显著的科技进步，不妨可以尝试下，睡硬板床，缓解腰椎压力。

Answer 2

不建议患者长期佩戴腰带。