第1个回答 2019-12-29
经常熬夜，对健康肯定有影响的呀，那如果说因为工作完不成，必须要加班的话，我认为加班时间应该控制在晚上11点钟之前，而且也要考虑一下你自己的工作方式和方法，是不是必须要加班？应该要合理安排一下你的工作，有可能是你的这份工作，对你来说有点不合适，如果说经常要加班的话，所以说必须要调整你的工作，或者是调整你的工作态度，工作方法
第2个回答 2019-12-29
不是为了工作熬夜才有影响，而是所有熬夜的行为对身体都有影响。
拿身体换钱的结果是拿钱换身体。
但是社会上很多职业都是需要熬夜的。但这些职业熬夜是有规律可循的。会倒班，会黑白颠倒，那么就要调整好倒班的作息，该休息的时候就不要想着玩了。比如上了夜班不睡觉，白天不睡觉而选择做事，一旦打乱作息，会很多天都无法调整过来。
对于不用倒班的职业加班很多来自白天工作效率低下。提高工作效率很重要。
如果公司文化就是要求员工无偿加班熬夜，要么换工作，要么白天上班的时候早做好准备 。减少熬夜的次数。
比尔盖茨还熬夜呢，如果为了事业，为了不久的将来不熬夜，还是努力提高自己把！
拿身体换钱的结果是拿钱换身体。
但是社会上很多职业都是需要熬夜的。但这些职业熬夜是有规律可循的。会倒班，会黑白颠倒，那么就要调整好倒班的作息，该休息的时候就不要想着玩了。比如上了夜班不睡觉，白天不睡觉而选择做事，一旦打乱作息，会很多天都无法调整过来。
对于不用倒班的职业加班很多来自白天工作效率低下。提高工作效率很重要。
如果公司文化就是要求员工无偿加班熬夜，要么换工作，要么白天上班的时候早做好准备 。减少熬夜的次数。
比尔盖茨还熬夜呢，如果为了事业，为了不久的将来不熬夜，还是努力提高自己把！
第3个回答 2019-12-29
随着社会的发展，工作压力越来越大，很多为了多苦一点钱，就舍弃自己的健康！慢慢的肾虚的人越来越多了；工作兴趣一天不如一天；30岁，一眼看上去，像四五十岁的；时不时还会腰酸背痛；全身无力；力不从心，老婆也嫌弃；慢慢的戴眼镜的人越来越多了，摘下眼镜迷迷糊糊；戴眼镜，人家说是装知识分子，不带眼镜见了亲戚朋友要到面前才能看清是谁，打招呼晚了，人家认为你不热情，自以为是，看不起人！慢慢的，医院里面的生意就是越来越好了……为了生活，我们不得不去拼搏，但在拼搏的时候，我们要注意身体，对自己好点，照顾好自己，别太劳累，安排好时间。
经常加班熬夜，工作压力大，时间长了会导致肾虚。肾属于泌尿系统的一部分，负责过滤血液中的杂质、维持体液和电解质的平衡，最后产生尿液经尿道排出体外；同时也具备内分泌的功能以调节血压。其肾所藏之精化生为肾气，肾气的充盈与否与人体的生、长、壮、老、死的生命过程密切相关。例如，人在七、八岁时，由于肾气的逐渐充盛，所以有“齿更发长”的变化；发育到青春期，肾气充盛，产生了一种叫做“天癸”的物质，于是男子就能产生精子，女子开始排卵，出现月经，性机能也逐渐成熟而有生殖能力；待到老年，肾气渐衰，性机能和生殖能力随之逐渐减退而消失。平时工作压力大的人群比一般同年人老得快，正是因精气过度消耗。
很多男同志为了生活，为了孩子，拼命的去工作，最后身体一天不如一天，体力慢慢下降；肾虚了，腰酸背痛，手脚松软，易疲劳，白天没有精神，睡眠不好，工作失去兴趣；夫妻之间的生活方便也下降了，力不从心，被老婆嫌弃，慢慢的失去了自信；严重的还有三高，甚至因肾虚排尿系统问题导致周身水肿，生命旦夕，生活一天不如一天。现在很多大量消耗体力、经常加班熬夜的工作单位为了提升员工的健康及工作兴趣，都在给自己的员工用一种云满泽精片杜蛎参蚕片的东西，这东西是有杜仲雄花粉、人参、深海牡蛎、蚕蛹等多植物提取压片的一种草本植物精片。我们单位虽然天天坐着上班，但也经常加班，上周，我们领导也给我们部门一个人发了一盒，说很好。当时我没有放心上，拿回家就丢那桌子上；回头想想，放那也浪费，就顺便吃了三粒，感觉还行；我就连续用了两三天，果不其然，精神方面有所好转；手脚感觉有劲了；平时也不是那么疲劳了；腰也不酸痛了；而且还得到了老婆称赞，老婆还说比前几天硬了很多，我也找回了点自信。虽然用这云满泽精片身体慢慢的好转，恢复了体力，我们平时还是少熬夜，多休息，平时只要用心去工作了，努力了，完成不了的，那就明天再继续吧。过度消耗体力，失去了健康，工作也会慢慢失去。
如今社会节奏快，生活压力大，在拼搏的路上，我们一定要照顾好自己，注意身体健康，多休息，休息不好影响健康，更影响工作。虽然工作压力大，但只要平时用心了，努力了，当天完成不了的，就让它明天再继续，健康可以换来金钱，但金钱不一定换来健康！没有了健康，没有了生命，那就再多的金钱也没用了。
经常加班熬夜，工作压力大，时间长了会导致肾虚。肾属于泌尿系统的一部分，负责过滤血液中的杂质、维持体液和电解质的平衡，最后产生尿液经尿道排出体外；同时也具备内分泌的功能以调节血压。其肾所藏之精化生为肾气，肾气的充盈与否与人体的生、长、壮、老、死的生命过程密切相关。例如，人在七、八岁时，由于肾气的逐渐充盛，所以有“齿更发长”的变化；发育到青春期，肾气充盛，产生了一种叫做“天癸”的物质，于是男子就能产生精子，女子开始排卵，出现月经，性机能也逐渐成熟而有生殖能力；待到老年，肾气渐衰，性机能和生殖能力随之逐渐减退而消失。平时工作压力大的人群比一般同年人老得快，正是因精气过度消耗。
很多男同志为了生活，为了孩子，拼命的去工作，最后身体一天不如一天，体力慢慢下降；肾虚了，腰酸背痛，手脚松软，易疲劳，白天没有精神，睡眠不好，工作失去兴趣；夫妻之间的生活方便也下降了，力不从心，被老婆嫌弃，慢慢的失去了自信；严重的还有三高，甚至因肾虚排尿系统问题导致周身水肿，生命旦夕，生活一天不如一天。现在很多大量消耗体力、经常加班熬夜的工作单位为了提升员工的健康及工作兴趣，都在给自己的员工用一种云满泽精片杜蛎参蚕片的东西，这东西是有杜仲雄花粉、人参、深海牡蛎、蚕蛹等多植物提取压片的一种草本植物精片。我们单位虽然天天坐着上班，但也经常加班，上周，我们领导也给我们部门一个人发了一盒，说很好。当时我没有放心上，拿回家就丢那桌子上；回头想想，放那也浪费，就顺便吃了三粒，感觉还行；我就连续用了两三天，果不其然，精神方面有所好转；手脚感觉有劲了；平时也不是那么疲劳了；腰也不酸痛了；而且还得到了老婆称赞，老婆还说比前几天硬了很多，我也找回了点自信。虽然用这云满泽精片身体慢慢的好转，恢复了体力，我们平时还是少熬夜，多休息，平时只要用心去工作了，努力了，完成不了的，那就明天再继续吧。过度消耗体力，失去了健康，工作也会慢慢失去。
如今社会节奏快，生活压力大，在拼搏的路上，我们一定要照顾好自己，注意身体健康，多休息，休息不好影响健康，更影响工作。虽然工作压力大，但只要平时用心了，努力了，当天完成不了的，就让它明天再继续，健康可以换来金钱，但金钱不一定换来健康！没有了健康，没有了生命，那就再多的金钱也没用了。
第4个回答 2019-12-29
经常熬夜对健康影响很大。一是降低免疫力，二是会造成心脑血管疾病，同时容易产生心理压力。所以在日常生活中，首先应该补充蛋白质营养经常食用海鱼，豆腐，牛奶，水果，蔬菜等营养品，二是注意补充睡眠，第三适当锻炼身体，加强健身等活动。
第5个回答 2019-12-29
为了工作经常熬夜，对身体健康肯定是有影响的。如果你不想放弃这份工作，那就只能这样，不然你没有办法在规定时间内完成这样的工作。
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