今天拍了个手部ct，请问还能长高吗

Question

如题所述

Answer 1

生长板关闭的顺序：手指脚趾→膝盖→手腕→脊椎
可以根据情况看一下，想要长高注意几点， 1.每天要有足够的睡觉时间2.多吃含钙食物，还有补充各种维生素，荤素合理搭配。3.多做运动，《成长伸展运动》特别是弹跳类运动如跳绳，打篮球等。4.养成一个良好的生活习惯，如走路抬头挺胸。