如题所述
大多数是！但还得看看你是什么原因？
是吃了热气（上火）的食物？油炸的等等……？
这种吃点清热解毒的就好。如凉茶之类。
是因为长期熬夜？用眼过度？
这种是阴虚了，阳相对地强势而成的虚火，要养阴按时作息，煮香菜+苹果+少许甘草汤喝。两三天见效。阴虚不严重的，身体好的一个晚上就见效。
如果是其一，那么都是上火了，还有分实火和虚火。