第1个回答 2022-08-29
少玩手机电脑，多看看绿水青山才是王道
我是假性近视问题，使用护眼仪确实对眼睛有好处，至于护眼仪哪个牌子好，我推荐大家使用华络眼部经络按摩仪。华络眼部经络按摩仪是以低频量子生物电疏通眼部神经线，调节视网膜神经活性物质分泌，深层缓解睫状肌疲劳，有效调节晶体，如同进行深度眼保健操，对假性近视有阻断作用，对于真性近视也有抑制作用。在使用此款按摩仪护眼的同时，我也建议大家可以配合一些方法，来保护眼睛 健康 ，比如：注意眼睛的放松调节，在学习或写字1 2个小时后远眺大自然景色，使睫状肌调节松弛，或者坚持做眼保健操每日3 4次。还有学生们可以改善学习环境，阅读和写字注意保持30厘米距离和正确的姿势，注意自然光线和保证室内充足的照明。
我之前用的是蓝宝的那款护眼仪，效果的话感觉还是可以的，尤其是热敷功能，用完之后感觉眼睛滋润很多，没那么累、干涩，冰敷的话也冰冰爽爽挺舒服的，然后再搭配上气囊按摩的话，感觉还不错，眼睛没有想象中的压迫感。我主要是晚上回家后躺床上用，还可以连接蓝牙听书。除了我们日常生活要注意用眼，我觉得还是要买个护眼仪辅助一下的，因为现在很多人工作需要，用手机电脑都超12小时了。