老年性白发属于正常的生理现象，随着年龄的增长，人到了六七十岁时，由于新陈代谢水平变得低下，身体各项功能衰弱，头发就会从黑变白再到全白，这是人类自然衰老的规律。
老年性白发常从两鬓角开始，慢性向头顶发展，数年后胡须、鼻毛等也变灰白。对于这种自然变白，想要再转黑比较困难。
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年龄增长腰围变大的原因：
随着年龄的增长，活动量越来越少，加上身体代谢率降低，使脂肪的消耗量减少，造成身体内脂肪堆积；更年期雌激素减少，雄性激素相对较多，在此作用下体内脂肪重新分布并逐渐向腰腹部聚集，形成向心性肥胖，导致腰围越来越粗。
更年期肥胖对身体危害：
患心血管疾病的风险明显增高。更年期肥胖不是单纯性肥胖，往往会伴随血脂、血糖的增高，还会出现心悸、心慌等症状，另外还会出现降压药无法缓解的血压波动，导致死亡风险增高。
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