急!!!20岁的我就开始掉头发

Question

急!!真的很急!!!
我才22岁,但是现在头发的发质变得很软,每天都掉头发,头发感觉越来越少.看着日渐稀少的头发,我真的有点绝望了,希望哪位有经验或者懂得毛囊皮肤医学的大大帮帮忙啊~~~
我不掩饰什么,我自己把我认为可能导致我掉头发的原因都列出来:
1.我承认我有SY的习惯,而且SY上瘾,平均两天就有一次.
2.我一天要有10个小时坐在电脑面前.
3.我经常玩电脑熬夜.
4.一年前有过痔疮,并且有半年出现便血症状,每次大便完都有血.
5.为了治疗痔疮,我服用了医生给的药,药的说明书上写:本药有凝血功能.
6.跟前女友分手以后曾经半年一天只吃一顿.
7.曾经去理发店做过头发.
8.虽然我爸爸和爷爷都不掉头发,但是我舅舅是脑门没头发的.
以上都是我认为有可能导致我掉头发的原因,如果有哪位大大能帮忙分析一下,并且能告诉我该怎么办,我真的感激不尽~~~
还有,我掉头发感觉不是一个固定的地方掉,而是整体地掉落,每个地方都在掉,越来越稀疏,头发越来越软越来越细.也不知道是不是我心理作用,我有时都感觉我的阴毛也变少了变软了.

Answer 1

不作死就不会死。

Answer 2

这个还是因人而异的吧，脱发的情况不一样，效果肯定也不同，另外要长头发还得有好的生活习惯，如果经常熬夜饮食不规律，肯定也是不行的，建议：
首先，注意清洁，保持头皮毛孔通畅，两天到三天洗发一次。
其次，放松心情，不要太过劳累、忧愁，不要熬夜。
然后，饮食方面要注意多吃蔬菜瓜果、菠菜、胡萝卜、大豆、。黑芝麻、核桃之类的可以帮助生发。
最后，可以用丁升的茂发一文中说的，可以促进新头发生长，防止头发掉落。

Answer 3

一般脱发的人都想找到自己的脱发原因，一方面，我们可以看看自己长辈是否具有脱发的现象，另一方面，我们需要分析自己当前饮食、精神方面的因素。
比如说，经常大鱼大肉，工作压力比较大，其实都是会导致脱发的。
很多情况都会导致脱发的，不规律的作息还有喝酒熬夜都是会的。

Answer 4

我本年已二十九岁，但由于掉头发的原因，他人都说我至少有四十岁了！我知道这都是由于我作业的原因，我是做程序员的，常常加班熬夜。自从作业以来，我的头发就大把大把地掉，尤其是头顶的部分，特别凶猛！头发也常常油腻腻的，一股怪味。便是由于头发的问题，没有女人缘，感情生活一向空窗。要不是知道了“青丝刘道松”一文，跟着文中说的做，现在的我仍是烦恼着，女朋友就更别谈了。

现在的我每天都对着镜子看看有什么改变，感觉头发清新不油了，不用每天都洗头。洗头时和早上睡醒时也不掉头发了，坚持了一个月左右后，照镜子发现头顶竟长出了黑黑的绒发！心里太激动了，这是这么多年来第一次看到了期望！头顶的新长出来的头发越来越多，新发又黑又粗，自我感觉整个人也精神了很多。现在，我从“大叔”变成了“小鲜肉”！

Answer 5

现在很多人都容易掉头发，这和我们饮食和生活习惯真的有很大的关系，吸烟、喝酒、火锅、烧烤，晚上不睡觉，早上不愿起，这都是对头发有很大影响的，
再有就是压力太大，压的喘不过气来，它就像一个雪球越滚越大，神经长期处在紧张的情况下，造成植发神经紊乱，导致头发掉落。这里分想一则文张［范睿自叙］相信会了解不少实用的精验。

多吃维生素含量高的蔬菜水果，菠菜、黑木耳、核桃、海带、胡萝卜、豆类食物，主要就是搭配吃发特浓营养素，由内而外真正给头发提供营养补充，每天两次，坚持服用1个月就能止住脱发，2-3个月就可以生出毛发，没有副作用。