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遇到一些事情总是想不开,自己明知道不重要,但就是放不下,该怎么办?
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第1个回答 2020-01-29
第一种办法就是交给时间,顺其自然,这种办法不用自己特意做什么,但具体要多长时间,我们也不清楚,视人而定。
第二种办法就是投身另一件事情中,全身心的投入,可以是事业,也可以是感情,放下的最好办法就是再找到一件更让你放不下的事或人。
第三种办法就是把自己放不下的抢回来。不用想太多,简单暴力,可能会抢回来,可能会弄得遍体鳞伤,正好死心。
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老是纠结一件
事想不开怎么办
答:
建议要尽快去精神科就诊
,接受专业的评估和诊断,尽早接受专业的治疗。
当
自己放不下,想不开
的时候,要怎样去调整自己呢?
答:
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事情
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答:
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,不要轻易给自己的人生限定范围和高度,人生不设限,生命无贵贱,要自信,不要以别人的评论评价影...
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