要说拿一种花来形容温柔知性的女子，那就是薰衣草咯！不要以为它只是长的好看，其实它的功效还不小呢！在各种各样的花中，我的最爱就是薰衣草，闻起来香香的，紫色看起来很舒服，还有许多作用！现在最常见到的就是薰衣草精油了，我也有一瓶薰衣草精油，整天拿在手上，爱不释手哈哈！
一、有助于睡眠。
那段时间工作繁忙压力大，晚上怎样都睡不着，第二天起来精神不佳黑眼圈非常重。这样下去可不行，听说薰衣草精油有助于睡眠，那我就买一瓶试试吧！睡前我滴了几颗薰衣草精油在枕头上，躺在床上闻着淡淡的薰衣草花香，心里面特别踏实，觉得仿佛置身于薰衣草花海，什么烦恼事情都抛在脑后了。没多久我就睡着了，睡的特别香呢！
二、清热解毒、祛痘。
痘痘我是在吃了辣上火就会长的，每到长痘痘的时候就非常苦恼，看上去很丑啊~顶着个大痘痘都不敢见人了。薰衣草有清热解毒的作用，我先将热水中放入两滴薰衣草精油，然后把毛巾沾湿，在脸上敷几分钟，最后我再在痘痘处轻轻涂上薰衣草精油。第二天起来，痘痘消下去了耶，效果是真的好。
三、缓解头痛。
生活中总是有一些让人头痛的事情，我头痛了非常难受，连饭都吃不下特别的糟糕。听朋友说薰衣草还有缓解头痛的效果，所以我就拿来试试。我拿来一盆水，将薰衣草精油放入几滴进去，然后用纸巾浸湿擦在额头或者太阳穴处。放一首轻柔的音乐，头痛的确有缓解。不错不错，这薰衣草精油效果真的很好，我很喜欢^_^
薰衣草精油算是精油当中比较常见的一个种类，它的受众人群一向比较广泛，这跟它的多重功效是分不开的，而且薰衣草的味道虽然浓郁，但是香味并不刺鼻，所以喜欢它的人很多。
薰衣草精油主要有以下几种功效：
1、安神助眠：薰衣草精油最主要的一个功效就是安神助眠，这一点相信很多人都知道，使用时可以将薰衣草精油滴在浴缸中泡个热水澡，也可以在睡前滴一滴在手中然后按摩耳根，这两种使用方式都对安神助眠有效果。
2、控油：每周使用薰衣草精油做一次面部按摩，有利于调节肌肤水油平衡，而且薰衣草面膜很温和，比起使用含酒精的护肤品来控油要安全多了。
3、缓解肌肉酸痛：在过度疲劳时使用薰衣草精油做一个全身按摩，可以缓解身体的肌肉酸痛，现在的年轻人上班每天都会在电脑前一坐坐一天，肩膀疼痛的人并不少，下班回家后在肩膀和脖颈处涂上薰衣草精油，然后配合refa做一下淋巴排毒，对身体有好处。
5、防蚊虫叮咬：夏季蚊虫叮咬是大家都非常头疼的一个问题，尤其对女孩子而言，别说叮咬了，单是虫子靠近就能被吓破胆，这种情况下如果是在室内可以将滴几滴薰衣草精油在熏蒸器中，薰衣草的味道有驱虫功效。如果在室外也可以将薰衣草精油兑在水中，然后用小喷壶在身体裸露出喷两下，可以防止蚊虫靠近。
薰衣草精油的功效非常广泛，主要用于在皮肤方面的护肤功效，以及可以用来舒筋活络，具体表现在以下几个方面：
第一，薰衣草精油具有非常大的杀菌消炎功效，特别是针对容易长青春痘的皮肤，薰衣草精油可以迅速进入皮肤表皮毛囊，清除青春痘，粉刺，痤疮等细菌引起的皮肤问题，起到修复皮肤受损细胞的作用。
第二，薰衣草精油可以起到帮助睡眠的作用，睡前可以将薰衣草精油滴一两滴在热水里用来泡脚，可以起到很好的助眠作用，也可以滴一两滴在枕头内，淡淡的薰衣草可以伴你入睡，切忌太过过量，因为太过量反而起到提神振奋的作用了。
第三，薰衣草精油还有消炎止痛的作用，日常生活中不可避免的出现一些烫伤烧伤或摔伤，这时候只要滴一点薰衣草精油在伤口处，就可以对疤痕以及伤口起到很好的恢复作用。
主要功效：薰衣草搭配多种纯植物精油活性因子相辅相成，快速渗透毛囊消毒抗菌，促进细胞再生，恢复皮肤结缔组织，同时平衡肌肤表层油脂分泌、舒缓敏感肌肤、收敛毛孔、补充肌肤水分，持久保护肌肤不受青春痘粉刺干扰，恢复零毛孔零痘痘的细腻光滑肌肤。
使用方法：洁面之后，取适量于掌心，轻柔温热涂抹于面部，重要部位可多按摩几下。
使用周期：每天使用1-2次，一瓶可使用15-20天，配合说明书中按摩手法效果更加。
薰衣草精油是由薰衣草提炼而成，可以清热解毒，清洁皮肤，控制油分，祛斑美白，祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈，还可促进受损组织再生恢复等护肤功能。它能净化、安抚心灵，减轻愤怒和精疲力竭的感觉，使人可以心平气和地面对生活。对心脏有镇静效果，可降低高血压、安抚心悸，对于失眠很有帮助。它是最好的止痛精油之一，能有效改善肌肉痉挛，对扭伤、肌肉使用过度以及风湿痛也有很好的缓解作用。
提起薰衣草，被称为“百搭精油”、“万用精油”。之所以这么说，因为薰衣草精油的功效也确实非常的多。
镇静、舒缓、助眠。薰衣草精油镇静、舒缓、帮助睡眠的作用已经被科学家用大量实验证实。薰衣草的香味可以使人精神愉悦，影响交感神经的变化，从而帮助患者更好的睡眠。
放松压力、缓解疲劳。薰衣草精油除了可以作用在我们的中枢神经，还可以放松我们的肌肉，舒张血管，从而达到缓解压力和疲劳的目的。
抗菌、抑制真菌。薰衣草精油可以抑制很多种细菌和真菌的生长，减轻牛皮癣、皮炎、湿疹等皮肤病的症状。
另外薰衣草还有女士们最喜欢的美白、抗老化的作用。
