最近这几天心里特别恐慌，总感觉有什么事情要发生一样，特别害怕，特别是到晚上，一个人都不敢出去解手。最近这几天心里特别恐慌，总感觉有什么事情要发生一样，特别害怕，特别是到晚上，一个人都不敢出去外走，白天的时候总感觉有些地方不对劲，怕怕的，特别恐慌，脑子里老是胡思乱想的，男。24岁，这种症状发生快走1个月了，之前小时候发生过一次，大概是在9岁在12岁之间那时候，求医生帮我解脱一下！！！！
人际关系都还不错啊，好像是第二次发生这样的事，小时候一次，现在又一次，别的都没有
不是一个人住
小时候感冒的时候引起的
还梦游了一次
追答奥，这是大脑的记忆，要客服
睡觉把灯
追问睡觉把灯？？？
追答打开
追问我这两年几乎晚上睡觉都没有关过灯
追答挺好
追问因为之前孩子小，需要换尿垫什么的，现在已经成了习惯了，晚上没关灯
追答好
那我现在该怎么办？
追答你没被狗咬过吧
你因该是孤独了，找个朋友陪陪你！现在天气好可以出去走走，转转！缓解心情
追问没有被狗咬过
我都有家人的妻子了
追答啊！这样啊！那你还孤独啥啊
你不会有忧郁症吧
追问不知道
忧郁症怎么治？
追答你没有，你如果有你不会玩这个软件
你根本就没有
只能说你想的太多了，
追问嗯
那怎么才能治好啊
心里特别害怕
追答我也不是很清楚，你去咨询心理医生吧！
我又不懂，我怕误导了你
追问总感觉有不好的啥事情要发生
追答你最近遇到烦心事没？
你和你老婆关系好不好，和家人关系好不好
追问没遇到啥烦心事，关系都很好啊
追答那你真的是想多了，
追问就是忽然之间，心里特别害怕，总想着死
恐惧死亡
追答那我就不知道了，你需要看心理医生了！我帮不你！
追问我已经试过出去旅游什么的
但是还是莫名其妙的就又想到死亡的恐惧了
特别特别害怕
唉