习惯是个魔术师，好习惯能在生活与学习的各个方面给孩子以帮助，坏习惯则会在日复一日中拖孩子的后腿。一名将女儿培养至哈佛大学的母亲曾这样说： “习惯会给孩子以终身影响。” 这句话的意思正是，一个人儿时所养成的习惯会一直潜藏在他的记忆里，并且给人以作用；若想在成年之后改变它，往往需要付出成倍的努力。无论是在学习或生活方面，好习惯都是必不可少的。
爱默生有句话叫：“习惯如果不是最好的仆人，便是最好的主人。” 被习惯操控，做习惯的仆人还是主宰习惯，运用习惯，这将成为一个人是否能有所作为的关键。自古以来，任何一个在自己的领域上做出成就的人，都有着良好的生活行为习惯，并且能够在好习惯的基础上建立起坚强的意志。正是出于这样的好习惯，才能够帮助人在生活与学习的道路上走得更远。而被坏习惯操控的人们，大多都会掉入懒惰的陷阱，长期下来让人失去方向。好习惯的培养，可以说是越早越好，身为家长，切莫因“不重视”，而放弃了帮助孩子建立好习惯的主导权。
一位做老师的朋友曾这样告诉我，每次开家长会，家长们最关心的问题莫过于孩子的成绩。成绩好的家长，经常被请上讲台做经验分享，这些家长们大多会说：“哎呀，其实我们父母也没做什么，主要还是孩子自己努力，放学回家能够自主完成作业，喜欢读书所以词汇量大。”这时，台下的家长总会羡慕中掺杂着疑惑，羡慕是源于“别人家的孩子竟这么听话”，疑惑却是好奇“他们是怎么教孩子的？”
实际上，台上发言的优等生家长们也并非完全是谦虚的说辞，只是大多数人忽略了最重要的一点，那就是习惯。一个孩子之所以学习成绩优秀，除了受天赋的影响，更多基于良好的学习习惯。如果家长们细心观察，我们会发现：语文成绩好的孩子大多喜欢阅读，因为有良好的阅读习惯，所以他们会有较同龄人更丰富的词汇量，和更优秀的语言表达能力、理解力。不仅语文科目如此，其他科目也大抵相同，成绩好的孩子必然做出了超出他人的努力，而这些孩子为什么不觉得吃力呢？正是由于在良好的习惯下，孩子已经适应了学习的节奏，并且能够在学习中找到乐趣。
好习惯不仅能在学习方面表现出巨大的力量，在孩子的生活方面也一样。想把孩子培养成一个教养好、成绩好的孩子，势必离不开“好习惯”。只有父母给孩子以正确的引导，让孩子去做习惯的主人，才能让孩子在生活与学习上做到“有余力”、“不吃力”。
1.生活习惯
生活习惯所囊括的范围很大，包括但不限于“吃”、“穿”、“卫生”等等。在饮食方面，孩子们良好的生活习惯主要表现为：能够独自进食、吃饭时做到“食不言”、不挑食；在穿衣方面，良好的生活习惯也表现为能够独立穿衣，将自己的衣服整理收纳整齐；卫生习惯包括孩子注重日常清洁，保持自己领域内的卫生。
曾有许多家长抱怨自己的孩子生活习惯差，比如：在饭桌上大吵大闹，把餐桌弄得汤汤水水；像小少爷一样“衣来伸手、饭来张口”；又或者卫生习惯很差，不讲卫生、不注重清洁等等。实际上，这些问题都是父母可以通过引导，来帮助孩子改正恶习的。身为父母，如果“养而不教”，那便是失职，又怎么能去责怪孩子习惯差呢？
生活习惯上的许多恶习看似小问题，但如果不加以纠正，当孩子们长大成人时，往往会因为这些恶习而付出代价。改正恶习，建立好习惯，越早越好，需要家长立马行动，不可以拖延。但同时我们也要注意：好习惯并非一朝一夕练成的，而是需要长期潜移默化的努力。当孩子生活习惯差时，父母首先要对孩子进行批评与指正，不仅要告诉孩子“不可以”，还要让他们理解“为什么”。在取得孩子的认同之后，陪同孩子一起坚持良好的习惯。
2.礼仪习惯
俗语曾说：“对于人来说，就像酒曲对酒一样，酒曲厚重酒就美。” 这句话的意思便是：人只有拥有礼貌才能够拥有美德，一个有美德的人才会被他人所欣赏。作为父母，对孩子礼貌的培养也是十分重要的。建立起良好的礼仪习惯，不仅能够帮助孩子提升道德素质，还可以让孩子增强社交能力。
举一个最为简单的小例子。当父母们领着孩子出门，一个能够礼貌待人接物的孩子，和一个不讲礼貌道德的孩子，哪一个会更受别人欢迎呢？可想而知，有着更好的礼仪习惯的孩子在同龄人和长辈中都会更受欢迎。并且，当孩子长大成人之后，有着良好礼仪习惯的孩子也更容易被职场所接受；而礼仪习惯差的孩子，则有可能遭到排斥。
帮助孩子建立良好的礼仪习惯，更要从小事做起，从细节做起。首先，父母要和孩子增强交流，告诉孩子道德的重要性，因为孩子的头脑中往往是没有道德与礼仪的概念的，需要家长进行灌输。在取得孩子的理解和认同之后，要告诉孩子具体的做法。譬如：要平等友善的和小朋友们交往；在和小朋友们玩耍的时候不能独占玩具，要学会分享；面对弱小，不仅不能恃强凌弱，还要学会保护他人。
3.学习习惯
韩愈曾说：“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。” 除却个别天赋极高的孩子，大多数孩子若想在学业上有所建树，都必须付出日复一日的努力。这种努力与坚持，往往会形成一种良好的习惯；良好的习惯又会反哺好的行为，成为孩子继续坚持的动力。
朋友家的女儿珊珊今年就读初中二年级，一直以来，珊珊的英语成绩都不尽人意，珊珊对于英语学习也十分没有信心。去年，经过一位老师的点拨，珊珊妈妈和女儿沟通之后建立了一份英语学习计划表。计划表中明确规划了每天珊珊学习英语的时间，根据这份计划表，珊珊妈妈每天监督女儿背诵相应数量的单词，并配以辅助的阅读训练。通过坚持与努力，珊珊形成了良好的学习习惯。一个学期下来，她的词汇量有了显著增长，对英语语感的把握也更强了，期末考试时成绩也有了很大幅度的提升。
正如上文中珊珊的例子一样。如果孩子目前处于学习低谷期，那么好习惯的建立将给孩子以雪中送炭的作用；如果孩子一直学习成绩非常好，好习惯也能够锦上添花。父母在帮助孩子建立良好的学习习惯时，要注意把握孩子目前的学习情况，以孩子为主体，从孩子的角度出发去考虑；同时，还可以使用建立学习计划表的方法，给孩子以动力。
习惯对人的力量是巨大的，良好的习惯不仅能让孩子更自律，还能让孩子更适应 社会 生活。家长培养孩子的习惯越早越好，千万不能掉以轻心。只有帮助孩子做习惯的主人，而不是被习惯所主宰，才能够让孩子有所建树。