我是聊职场穿搭的艾利，胯宽腿粗是典型的梨形身材，也是职场人久坐而带来的常见体型，除了通过运动饮食管理自己之外，在穿衣中重点需要通过比例划分，巧妙遮掩来搭配，下面带图来具体说说吧。
我的首推是增加穿裙子的比例，以直线剪裁并略宽松的款式为最佳，因为会塑造从头到脚的修长感，拉长整体线条，缓解梨形问题。
而且秋冬也可以通过搭大衣、外套、夹克背心来搭配，再加上靴子收尾，可以漂亮穿出修长感，还可以直接尝试针织长裙，秋天显得温柔也高挑。
另外，建议可以选择中长款西装，这对职场人来说是基础款的单品，落在胯臀位置的长度，刚好能修饰这个位置的赘肉，是圆润系女孩的必备。
在中长款西装的基础上，不妨试试阔腿版的直筒裤，切忌不宜裤腿过于宽大，否则只会与长外套显得拖沓，略宽松就好，同样是利用空间感的直线剪裁，弱化过宽的腰胯，还能穿出减龄感的俏皮。
如果你很喜欢短款上衣，我们就需要在下装上花些心思挑选了，潇洒的百慕大短裤，留出帅气的廓形感，再搭配及膝长靴，让显瘦与潇洒兼具，南方女孩这身在秋天应该可以穿一阵子。 或是选灯笼款裤型，这款裤子会在大腿位置放宽，有干净的收拢小腿位置线条，与短夹克搭配，显得利落精干，告别臃肿感。
最后，你当然可以省心的选择长款大衣，直接塑造一气呵成的漂亮直线，隐藏自己的梨形身材困扰，还穿出职场大女人的风采。
以上就是我的回答啦，我是专注职场穿搭的艾利，希望我的回答对你有帮助，谢谢你的提问
对于胯宽腿粗的女生，首先不建议穿紧身裤，因为这样会更加突出胯部的宽度，可以选择以下的阔腿长裤，再配上一双高跟鞋，可以拔高身型。
其次，建议不要穿包臀裙，而是选择下摆比较宽松的中长裙。
另外，可以搭配一些宽松的大衣，既提升气场，又不失优雅。
以上小贴士，希望对您有用：）
现代人在因工作、学习等原因，坐着的时间比较长，所以就会导致很多人下肢粗，或者是运动不注意方式造成的腿部有肌肉，还有一种就是天生的。
胯宽腿粗几乎是很多女生的通病，即使她并不胖，但也会出现这种情况。想要改变，一是通过运动，二是通过服装。
运动的话，当代人要么没时间，要么懒，而且运动还需要时间，所以在你运动还没有出效果之前，可以通过在服装上的搭配来掩盖身上的不完美。
阔腿裤
阔腿裤轮廓宽松，可以遮住宽胯和小粗腿。
阔腿裤还有一个优点就是腰部处贴身剪裁，束腰收腹。拉高腰线，加上其宽松的轮廓，可以在视觉上有大长腿的效果，走起路来也相当拉风。
如果你对你的上半身足够自信，可以尝试背心上衣，夏天能够清清凉凉。而且它小小的一件，和宽大的阔腿裤形成反衬。
雪纺材质非常的轻薄透气，悬垂感好，穿上会显出垂直线条，这样会显瘦。衣服颜色是偏灰的粉，显得有高级感，也更显温柔。
藏蓝色沉稳内敛，西裤的材质，以及腰间的束腰绑带，简约大方。
全身都是藏蓝色容易显沉闷，白色的上衣与藏蓝色的裤子有敏感的对比，条纹的蓝和裤子又能呼应。
半裙（露出脚裸款）
半裙穿着起来非常显气质，长及脚踝的长裙能遮掩小粗腿，露出细细的脚踝，就会给人一种你的腿很瘦的感觉。
斑点长裙，细小的波点轻轻的在裙上点缀。飘逸的裙身少女感爆棚。搭配黄色的上衣，活泼开朗。
上衣扎进裙子里，将裙子穿成高腰，裙身是A字的向外扩的形，这样就能遮掩胯部的缺点。
白色条纹长半裙，经典百搭。与牛仔外套相搭，文艺复古。长外套正好能遮住宽胯，条纹能为下肢塑造一种比较修长的感觉。
百褶裙的特点就是其褶皱的设计，以及它裙摆散开的面积较大，就能使裙子摇曳生姿，展现出律动感。
一件式连衣裙
连衣裙对胯宽腿粗的人是很友好的，因为一般连衣裙都是在腰部开始收腰，然后裙身逐渐外扩变大，所以那些缺点就能隐匿在裙下。
小清新风格的连衣裙，高腰的设计弱化腰线，胯部也显得不那么突出了。裙摆的荷叶边褶皱设计，仙气十足，又有层次感。
这种有点像娃娃裙，没有明显的腰身，不会束缚人，更不会显胯。泡泡袖柔美可爱，还能遮住手臂赘肉。这两款裙子都适合微胖可爱的女生。
宽胯腿粗明显就是下半身比较胖，最好的搭配就是遮住胖的地方，露出瘦的部位。