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人献完血后吃什么可以补血?
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第1个回答 2020-01-08
1.当归补血汤是首选。2.食品如花生米、大枣、红糖、黑豆、枸杞子、赤小豆、黑木耳、等
相似回答
昨天刚刚
献完血
,夜里睡觉时估计内裤太紧梦遗了,今天一...
答:
指导意见:建议你最好还是多注意休息,加强营养,
多吃点牛奶,猪肝,红枣等食物补血
,避免劳累 提问者评价:好评电话咨询 (帮您找到三甲医院的权威专家,可电话向他们咨询病情)彭滔医师 回答数6814好评数1165 来自义乌市精神病院 专长精神心理科 简介彭滔,住院医师5年,精神分裂症,心境障碍,酒精所致精神障碍,焦虑症,抑郁症,...
献血后吃什么
好?
答:
1、多补充水分献血者在献完血之后应该多喝水或者喝富含电解质的饮料,如葡萄糖水,盐水或者维生素饮料等
,因为血液中有很大一部分成分是水,献完血之后多喝水能补充体内缺失的水分,除此以外,献血属于另一种形式的失血,失血就需要补充血液,献血后多补充水分对于血的再生也是有好处的。2、
吃红枣
补血铁...
刚
献完血后
,应注意些
什么?
吃些什么来补充
答:
铁:含铁丰富的食物有瘦肉、动物肝脏、鱼、大豆制品、红枣、紫菜等
。值得一提的是动物性食品中的铁较植物性食物中的铁易吸收,尤其是动物血液,其铁吸收率达到22%以上,动物血液来源丰富,价廉物美,是补血的佳品。此外,还要特别提醒,献血后的几天中不要暴饮暴食,过量补充营养,这样达不到预期的效果...
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