第1个回答 2024-06-11
在使用动听按摩仪时，首先要确保身体处于舒适的状态，无论是站立、坐姿、卧躺还是行走，都可根据个人喜好选择。全身放松，让身心进入最佳的按摩状态。
找准身体的压痛点，通常是胶片需要贴附的位置，这有助于仪器更精准地作用于需要缓解的区域。初次使用时，可以适当调低强度，随着对按摩适应度的提高，逐渐增加力度，以获得最佳的按摩效果。
在按摩过程中，灵活性也很重要，你可以尝试交替使用不同的按摩技法，丰富体验并让肌肉得到全面的舒缓。但请注意，每个部位的按摩时间不宜超过60分钟，以免过度疲劳。
在贴附胶片时，务必确保贴附部位的清洁，避免细菌滋生。使用完毕后，及时覆盖保护膜以保持胶片的粘性。如果发现胶片粘性下降，可在胶面上滴少许清水，若有油污，可轻洗数秒后晾干再继续使用。同时，避免将按摩仪直接贴在心脏区域或皮肤破损处，以保护敏感区域的安全。