联系实际谈谈心理健康的重要性。

Question

如题所述

Answer 1

【答案】：(1)心理健康也称为“心理卫生”，是指个体的各种心理状态(如一般适应能力、人格的健全状况等)保持正常或良好水平，且自我内部(如自我意识、自我控制、自我体验等)以及自我与环境之间保持和谐一致的良好状态。
(2)心理健康对一个人成才有着重要影响，健康的心理是学生接受思想政治教育以及学习科学文化知识的前提与保证。如果一个人经常地、过度地处于焦虑、郁闷、孤僻、自卑、犹豫、暴躁、怨恨等不良心理状态，不可能在学习生活中充分发挥个人潜能，取得成就。
(3)心理健康对一个人的生理健康有重要的影响。心理不健康会对人的生理健康造成损害，长期的不良情绪会使人的免疫系统功能受损，从而使人在疾病面前不堪一击；而健康、乐观的心理能够协助人们战胜病魔。