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有哪些简单营养的食谱适合刚上幼儿园的孩子?
如题所述
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第1个回答 2021-12-06
可以选择三明治搭配牛奶,可以选择面包片搭配鸡蛋,可以选择包子搭配粥,可以吃面,可以选择全麦面包搭配牛奶。
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幼儿园
一周
食谱有哪些?
答:
1、幼儿园周一食谱。
早餐,鲜奶,叉烧包。中餐,肉末瑶柱,焖豆腐,番茄炒鸡蛋,菠菜瘦肉,猪肝汤。水果。雪梨。晚餐。防流感茶马蹄糕
。2、幼儿园周二食谱。
早餐。酱肉肠粉青菜粥
。中餐,茄酱,火腿鸡蛋。木瓜鲫鱼汤。水果。香蕉。晚餐,牛奶芝麻糊番薯。3、幼儿园周三食谱。早餐。鲜奶葱油花卷。中餐。叉...
幼儿园小孩子适合什么
样的
营养食谱?
答:
幼儿园小孩子的营养食谱应该包含以下几个方面:1. 碳水化合物:提供能量的主要来源
,可以选择全谷类食物如米饭、面条、面包等。2. 蛋白质:有助于儿童的生长和发育,可以选择瘦肉、鱼类、豆类等。3.
蔬菜和水果
:富含维生素、矿物质和纤维,可以选择各种颜色的蔬菜和水果,如胡萝卜、西兰花、苹果等。4....
适合幼儿园
小朋友
的食谱有什么
答:
早餐:松子大米粥煮鸡蛋豆沙包 加餐:牛奶 午餐:米饭珍珠鱼丸木耳园白菜冬瓜丸子汤
午点:苹果
晚餐:发糕肉炒三丁熏干芹菜玉米面粥
星期二食谱:早餐:青菜肉丝柳叶面摊鸡蛋菊花卷 加餐:牛奶 午餐:米饭鸡丁黄瓜蕃茄菜花鸡蛋紫菜汤 午点:香蕉 晚餐:小笼包子小米粥 星期三食谱:早餐:蒸鸡蛋羹牛奶小馒头 加餐...
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