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减肥晚上能吃芒果吗
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第1个回答 2020-09-18
不可以呦,芒果是热带水果,含糖量在水果类中属于非常高的,多吃不仅达不到减肥目的,相反还会长胖。
相似回答
减肥晚上
饿
了可以吃芒果吗
答:
可以吃
。吃芒果减肥仅对由湿、痰、水滞所致的肥胖才有效。芒果是热带水果之王,含有丰富的糖、蛋白质、粗纤维、维生素AC等,中医对芒果记载的功效如“芒果可化痰,健脾胃,利水道”。除此之外,吃芒果可增加肠胃的蠕动,促排便排毒,所以针对于因为湿、痰、水滞所致的肥胖,吃芒果减肥是有一定作用的。
芒果
热量高不高?
减肥
期间
可以吃吗
答:
芒果算是热量不算高的食物,
减肥期间可以适量吃
。原因:1.从热量上来看一个芒果的热量大概是53大卡,所以热量并不算高,所以适当吃芒果并不会长胖哟。2.芒果干是少数富含蛋白质的水果,多吃易饱。因此有辅助食疗作用减肥。中医学证明,芒果可化痰,健脾胃,利水道,而中医理论认为,肥胖的病因是“湿...
芒果减肥
期间
可以吃吗
减肥期间能不
能吃芒果
答:
1、在减肥的期间是可以吃芒果的
,因为芒果里面含有丰富的膳食纤维,这类物质会加快人体的肠胃蠕动,让人体的新陈代谢加快,从而加快减肥,但是也不要吃太多的芒果,因为芒果里面不但含有膳食纤维,含糖的量也是非常的多的。2、芒果里面的含糖量非常的高,在减肥期间如果吃的太多可能会出现相反的效果,所以...
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