不少人认为，准妈妈多吃牛奶、豆腐、莲子、淮山、芡实等白色食物，会使将来宝宝的皮肤非常白皙。还有人说，准妈妈是不能吃黑色、焦色、油炸等黑色食物，中药更是点滴不能沾。对此，专家表示，这种“吃白变白，吃黑变黑”的说法 毫无根据。
宝宝皮肤颜色的深浅主要与 遗传基因 有关，父母皮肤白，宝宝的皮肤就较白。有时也可能隔代遗传，父母的皮肤都白，但祖辈的皮肤黑，所以，宝宝的皮肤也可能较黑。
同时，肤色也与宝宝 后天的生活环境 有关系，如光线照射强烈，皮肤就容易变黑。怀孕期间，准妈妈所吃的食物，并未被证实对胎宝宝肤色有直接的作用或负面影响。建议准妈妈多吃上述白色食物，是因为它们含有丰富的营养成分，有利于准妈妈、胎宝宝 健康 ，而不是要把皮肤吃白。
有关系，从饮食营养来看，维生素C有美白作用，而其成分多数是水果蔬菜中来，所以多吃水果有助于美白。其次抗氧化，抑制黑色素形成，所以建议多吃水果
可以肯定的说婴儿皮肤是否白皙与备孕期妈妈的饮食有一定关系。
虽然婴儿的皮肤可能更多部分是取决于父母的遗传因素。但不得不否认，孕妈妈的饮食也会对婴儿的皮肤有影响。实道理很简单，就像成人一样，吃了一些对皮肤好的保健品或者是营养品，皮肤也会经由细腻，光泽，白皙。
我认识一个对父母，父亲母亲都非常的白，但是孩子生下来到现在十多岁了，还是很黑，从生下来肤色就一直没有变过。据妈妈说可能怀孕是吃了很多木耳。
我们不知道她说的对不对，但是为了保险起见，每个妈妈都希望生一个白净净的宝宝，所以父母一定要对自己孕期的饮食十分的注意。选择一些不但有利于大人，而且有利于宝宝的蔬菜水果，每天都要适量的吃。
水果中含有大量的维生素，对宝宝的大脑发育和皮肤都非常有好处。孕妈妈经常吃水果也对身体益处非常多。
我建议孕妈妈每天要吃苹果，俗话说，每天一个果，医生不找我。这有点夸大苹果的作用，但苹果确实对人的身体和皮肤都是非常有好处的，苹果富含维生素和苹果酸，常吃能增加血色素，使皮肤变白。对宝宝也益处多多。
其次，要推荐的就是猕猴桃。猕猴桃含有丰富的维生素，俗称vc之王，可以抵抗黑色素的形成。
蔬菜我推荐大家要每天吃一点胡萝卜。胡萝卜富含胡萝卜素，可以使皮肤变得细腻光泽。
孕妇经常要喝牛奶和豆浆。牛奶含有丰富的蛋白质可以延缓肌肤衰老。豆浆有丰富的维生素e可以抵抗黑色素的形成。
希望我认真的每字每句和用心的回答会对你有所帮助。
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我认为 宝宝皮肤的颜色和父母的遗传基因、孕期的饮食都有关系。
怀孕期间去做四维，四维的照片一出来之后，我一看那五官，嘿！跟我老公一模一样。我当时的同事还笑着说：四维照片跟他爸长得太像了，皮肤可千万不敢像爸爸。
好吧！我女儿出生了，长得的确和她爸爸超像。不过皮肤颜色却是随了我。
很多人都说我女儿皮肤白是遗传的原因，我不否认。但是我感觉和怀孕期间的饮食也有一点关系。
我怀孕期间 没少喝酸奶，喝牛奶 。基本是喝完就买，没断过。 鸡汤、鱼汤也是经常喝 。 水果，尤其是橘子吃的特别多 。怀孕那段时间在南方， 应该和水土也有一定关系 。
我同事她妹妹，我俩玩的特好。俩人也是差不多同一时间怀孕的。孕期吃的东西也都差不多。她家孩子也是皮肤特别白。
但是怎么说呢， 皮肤白不白的其实真不重要。也不能说明什么 。 一个人最终看的还是人品和实力。
准妈妈怀孕期间切勿为了追求孩子皮肤白去相信什么所谓的吃白不吃黑的言论。在饮食上还是要做到搭配合理，营养全面均匀。
作为父母，不要太纠结孩子先天的皮肤颜色啥的。 孩子的 健康 平安其实比什么都重要 。
妈妈们都希望孩子皮肤白皙、大眼睛双眼皮，都曾咨询王医生是否能够通过饮食去调整。
但是很遗憾，皮肤的颜色、眼睛的大小以及拥有长长的睫毛都是受遗传因素影响较多：如果父母双方皮肤都白皙，那么孩子皮肤白皙的可能性是很高的；如果一方白皙，另一方偏黑的话，孩子的肤色往往居中；但是如果双方皮肤都不太白，那么我们就努力让孩子的笑容像丁真一样灿烂吧！
眼睛的大小呢，同皮肤颜色一样：如果父母都是大眼睛，生出大眼睛的宝宝的机率还是比较高的，王医生不幸就是那个小概率事件，父母都是大眼睛双眼皮，但王医生却是个眼睛不算大的内双。
长睫毛也是可以遗传的！父母双方只要由一方睫毛很长，生出长睫毛宝宝的概率很高呢！
最后，王医生要说，虽然先天很多因素我们无法改变，但是要相信：只有懒女人，没有丑女人，合理膳食、适量运动和充分睡眠，皮肤总是水润润的，绝对是美丽的！
有关系，但不是绝对的。
婴儿皮肤颜色与两个因素有关，一个是遗传因素，另一个是后天因素。
孕妈在怀孕期间，食用新鲜的蔬菜、水果，补充维生素C，并适当增添奶类及蛋白质；
另外，还要注意不要过食刺激性食物，如辛辣、过酸、过甜之物。
有关系。
我哥嫂都不黑，但是我嫂子第一次怀孕，喜欢吃辣，火锅，串串，小龙虾等；不喜清淡食物。我侄子出生后，脸蛋皱巴巴，黑红黑红的，瘦不拉几，很是难看。慢慢张开后，虽然越大越乖，但是皮肤一直黑黑的。第二次怀孕，鉴于上次经验，这次吃的总体算清淡，火锅串串哪些重口味，整个孕期也只吃过一次，小侄女生下来比哥哥白净多了，也皱巴巴的，但是肤色白白的。我自己怀孕也是吃的很清淡，一点辣也不吃，味精鸡精不吃，孩子一直很白净。
怀孕真的是件神圣的事情。在孕期，准妈妈们有诸多禁忌，尤其在饮食方面。很多人都提倡准妈妈们多吃苹果、喝牛奶，认为这样会让宝宝皮肤变白；还有人建议准妈妈孕期一定不能吃太多橘子、橙子或者胡萝卜之类的呢，否则宝宝皮肤会变黄。真的是这样吗？
1.宝宝肤色由基因决定
胎儿的皮肤颜色受父母遗传基因影响，在怀孕的那一刻已由其基因决定，与准妈妈在怀孕期间的饮食关系不大。
父母皮肤白，宝宝的皮肤就较白；有时可能隔代遗传，父母的皮肤都白，但祖辈的皮肤黑，所以宝宝的皮肤也可能较黑。
另外，肤色也与宝宝后天的生活环境有关系，如光线照射强烈，皮肤就容易变黑。
怀孕期间，准妈妈所吃的食物，并未被证实对胎宝宝肤色有直接的作用。我们建议准妈妈多吃牛奶、苹果等白色食物，是因为它们含有 丰富的营养 成分，有利于准妈妈、胎宝宝 健康 ，而不是要把皮肤吃白。
有关系，我和老公都属于偏黑暗淡偏黄的肤色，以为宝宝不可能白，可是孕期喜欢吃红薯银耳，每天三次孕妇奶粉，整整孕期没有断过，宝宝生下来人见人夸好白，不知道长大了会不会肤色发生变化，总之现在是挺白肤色白亮透红，光滑剔透好的不得了，希望能保持一些[爱慕]